Babki z Nowej Huty – Program Kwiecień 2015

Kwiecień Babkami

Już tradycyjnie czekają na Was warsztaty psychologiczne, coaching , szkolenie z angielskim i spotkanie z teatrem i kinem J. Będzie także warsztat fotograficzny w terenie, zajęcia z filcu i coś specjalnego dla babek – jak ubrać nasze biusty wieczorową porą J

Jak zwykle serdecznie ZAPRASZAMY!


 

PONIEDZIAŁKI Z ANGIELSKIM

Zajęcia odbywać się będą w Klubokawiarni Ludowa. Podczas zajęć zniżki dla Babek – rabat na kawy, czekolady, ciasta, napoje – 30% (czyli zestaw kawa + ciastko wyniesie w zależności od rodzaju w granicach 8,00-11,00 zł) Zniżki na napoje alkoholowe – 10% czyli np. piwo 6,00zł grzane wino 6,50zł.

Prowadzić będzie – Babka Kasia (osoba, które spędziła sporo czasu po za granicą naszego kraju i chce swoją wiedzą podzielić się z babkami J). Mamy nadzieję, że podczas spotkań z Kasią uda się tym babkom (które mają kłopot z mówienie) otworzyć na rozmowy a babkom które znają język odświeżyć go przy konwersacjach :-).

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl.

Terminy

20.04.2015.– godz. od 19:00 – 20:30 – Klubokawiarnia Ludowa – odwołanie zajęć!

27.04.2015.– godz. od 19:00 – 20:30 – Klubokawiarnia Ludowa – odwołanie zajęć!

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


 

WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE (wtorki)

Warsztaty Psychologiczne z Babkami z Nowej Huty. Miejsce: zajęcia odbywać się będą w Klubokawiarni Ludowa. Podczas zajęć zniżki dla Babek – rabat na kawy, czekolady, ciasta, napoje – 30% (czyli zestaw kawa + ciastko wyniesie w zależności od rodzaju w granicach 8,00-11,00 zł) Zniżki na napoje alkoholowe – 10% czyli np. piwo 6,00zł grzane wino 6,50zł.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkaiza@babkiznowejhuty.pl.

Przy zgłoszeniu proszę zaznaczyć w jakich będziecie uczestniczyć. Liczba miejsce ograniczona!

Warsztaty poprowadzą:
– Ana Gore – absolwentka filozofii UJ, psycholog, w trakcie zdobywania uprawnień seksuologa
– Maria Sadek – lifecoach, sexcoach, trener relacji międzyludzkich, założycielka Psychologii Seksu bez Tabu.
Więcej informacji na www.sexcoaching.pl

Tematy:
-14.04: „Kobieta i mężczyzna – ciał i dusz połączenie”
Na tych warsztatach między innymi:
-poznasz archetypy kobiecości i męskości, czyli Anime i Animusa
-dowiesz się jak dawać i brać w związku
-co robić gdy chcesz wychować partnera lub partner Ciebie
-zastanowimy się wspólnie czy seks to dusz połączenie, czy może istna
rozpusta
-gdy nie ma już ratunku, czyli jak przeżyć dobrze rozstanie

-28.04: „Dorosłą kobietą jestem”
Na warsztatach między innymi:
-co jest trudne w byciu dorosłym
-rozpoznanie swojego miejsca w życiu
-co chcę robić w życiu, czyli moje świadome potrzeby i cele
-ja realne, idealne i powinnościowe

Terminy i miejsce:
– 14.04.2015r. – od godz. 18:00 – 21:00 – „Kobieta i mężczyzna – ciał i dusz połączenie” – Klubokawiarnia Ludowa
– 28.04.2015r. – od godz. 18:00 – 21:00 – „Dorosłą kobietą jestem” – Klubokawiarnia Ludowa

Uwaga – zgłoszenia przesyłamy od razu na wszystkie terminy lub tylko na pierwszy! w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


 

Coachingi z Moniką (wtorek i środa)

Coachingi z Moniką i z Babkami z Nowej Huty. Miejsce: zajęcia odbywać się będą w Klubokawiarni Ludowa. Podczas zajęć zniżki dla Babek – rabat na kawy, czekolady, ciasta, napoje – 30% (czyli zestaw kawa + ciastko wyniesie w zależności od rodzaju w granicach 8,00-11,00 zł) Zniżki na napoje alkoholowe – 10% czyli np. piwo 6,00zł grzane wino 6,50zł.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkaiza@babkiznowejhuty.pl. Przy zgłoszeniu proszę zaznaczyć w jakich będziecie uczestniczyć. Liczba miejsce ograniczona!

Coaching poprowadzi: Monika Gil – „Z wykształcenia dyplomowany coach i socjolog. Zajmuję się treningiem personalnym. Wierzę w człowieka i jego możliwości, wierzę, że zmiana jest możliwa, że coaching pomaga w odkryciu tego, co jest istotą szczęśliwego, harmonijnego i wartościowego życia”

Więcej informacji:
www.coachclub.com.pl
http://facebook.pl/coachclubcompl

Opis zajęć
08.04.2015r. (środa) – Warsztaty z asertywności.
Asertywność: to umiejętność, dzięki której ludzie otwarcie wyrażają swoje myśli, uczucia i przekonania, nie lekceważąc uczuć i poglądów swoich rozmówców.
Teoria asertywności jest oparta na założeniu, że każda jednostka posiada pewne podstawowe prawa. W sytuacjach konfliktowych
umiejętności asertywne pozwalają osiągnąć kompromis bez poświęcania własnej godności i rezygnacji z uznawanych wartości. Ludzie asertywni potrafią teżpowiedzieć „nie” bez wyrzutów sumienia, złości czy lęku. Asertywność to zdrowy egoizm, to umiejętność wyuczona a nie wrodzona. W trakcie warsztatów dowiemy się jak asertywnie: * Mówić NIE / odmawiać bez użycia NIE * Krytykować / komplementować * Przyjmować komplementy / krytykę * Reagować w trakcie konfliktu

21.04.2015r. (wtorek) -Dlaczego codziennie rano wstajesz z łóżka- czyli poszukiwanie misji życiowej.
Kiedy człowiek nie zna swojego powołania, żyje według wartości i celów
innych ludzi.
Misja życiowa to „DNA duszy” ma wymiar duchowy i filozoficzny, motywuje do
działania, określa po co i jak chcemy żyć.
Świadomość misji ma ogromne znaczenie dla długości i jakości naszego życia.
W trakcie warsztatów będziemy odkrywać wartości, budować ich hierarchię.
Wartości są naszym paliwem i kompasem, wyznaczają kierunek.
Przyjrzymy się pełnionym przez nas rolą społecznym: żony, matki, córki,
przyjaciółki, szefowej.
Role w zgodzie z misją i wartościami nadają życiu sens, poczucie spełnienia
i satysfakcji.
Zapytamy o tożsamość: kim jestem, jaka jestem, czego chcę, wzmocnimy
poczucie własnej wartości.

Terminy i bloki tematyczne
– 08.04.2015r.– godz. od 18:00 – 21:00 – Warsztaty z asertywności – Klubokawiarnia Ludowa
– 21.04.2015r. – godz. od 18:00 – 21:00 – Dlaczego codziennie rano wstajesz z łóżka – Klubokawiarnia Ludowa

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


 

Wtorkowe Warsztaty Teatralne

Warsztaty teatralne obejmować będą: pobudzanie aktywności twórczej poprzez elementarne zadania aktorskie, rozwijanie wyobraźni i kreatywności za pomocą gier i zabaw parateatralnych, naukę pracy zespołowej, zwiększanie świadomości własnego ciała oraz obecność ciała w przestrzeni scenicznej.

Miejsce Warsztatów: Program Aktywności Lokalnej „Na Skarpie” Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej, os. Na Skarpie 35.

Jak się przygotować:   wygodny strój!

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres: babkamagda@babkiznowejhuty.pl.

Bloki tematyczne, terminy i godziny:

14.04.2015r. – od godz. 18:00 – 20:00 –Po drugiej stronie lustra czyli zabawa wyobraźnią. Warsztaty zamykające oczy, otwierające skrzydła fantazji. Porzucimy wygodne stereotypy i bezpieczną przystań logicznego myślenia, wypływając na szerokie morza abstrakcji i kreatywności. Ćwiczenia pomogą dostrzec teatr w życiu codziennym, nauczą szukać niekonwencjonalnych rozwiązań.

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


 

Klub Czytelnika czyli Zaczytane Babki – środa

Witajcie Babki w naszym Nowym Klubie Zaczytanych Babek :-)

Do Naszego klubu zapraszamy bez ograniczeń wiekowych jak i czytelniczych :-) a co najważniejsze – babki jeśli dopiero zaczynacie swoja przygodę z książka nie krępujcie się i przychodźcie także! Nieważne ile wcześniej książek, która z nas przeczytała ważne, że chcemy się spotykać i o nich rozmawiać :-)

a zatem… Każda z nas ma książki, do których nieustannie wraca. Każda ma też stale powiększającą się listę książek, które chciałaby przeczytać. I listę książek, o których chciałaby podyskutować. Bo są powieści, które budzą kontrowersje i są powieści, które czasem zmieniają życie czytelniczek. Klub stanie się miejscem do rozmowy o literaturze i naszych wrażeniach z lektur.
Na pierwsze spotkaniu będziemy rozmawiać o książkach, które zmieniły nasze życie i były dla każdej z nas bardzo ważne. A potem ustalimy, co czytamy na kolejne spotkanie: może mrożący krew w żyłach kryminał, może coś z klasyki lub głośny ostatnio debiut?

Miejsce: spotkania odbywać się będą w Klubokawiarni Ludowa. Podczas spotkań zniżki dla Babek – rabat na kawy, czekolady, ciasta, napoje – 30% (czyli zestaw kawa + ciastko wyniesie w zależności od rodzaju w granicach 8,00-11,00 zł) Zniżki na napoje alkoholowe – 10% czyli np. piwo 6,00zł grzane wino 6,50zł.

Klub prowadzić będzie – Babka Daria :-)

Miejsca i terminy:
22.04.2015r. – Klubokawiarnia Ludowa – godz. 18:30- 20:00.

Chęć uczestnictwa przesyłacie proszę na emaila babki@babkiznowejhuty.pl.


 

Kreatywne Pisanie z Babką Darią – środa

Brakuje ci czasem słowa? A może wręcz przeciwnie – masz za dużo do powiedzenia? Chciałabyś pisać, prowadzić bloga, pisać artykuły, wchodzić wmpolemiki, dyskutować, opisywać swoją rzeczywistość lub kreować nowe światy?nJeśli choć na jedno z tych pytań odpowiedziałaś twierdząco, jeśli chcesz odkrywać w sobie przestrzenie kreatywności, o których istnieniu nie miałaś pojęcia – zapisz się na Warsztaty z Kreatywnego Pisania. Wspólnie będziemy bawić się i eksperymentować ze słowami i formą, przy okazji ucząc się i poznając swoje nieograniczone możliwości.

Miejsce i Termin
29. 04.2015.– godz. od 18:30 – 20:00 – Klub Jędruś Ośrodka Kultury Kraków – Nowa Huta, os centrum A 6A.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl. Liczba miejsc ograniczona (max 12).

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 3 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


 

ŚRODOWE KINO NA OBCASACH
Zapraszamy na Senas Filmowy do C-2 Południe Cafe – os. Górali 5 w dniu 15.04.2015r. o godz. 18:30.

Informacja o zniżkach podczas seansów: pytać w Barze przy zamówieniach :-)

Zgłoszenia – przez wpisanie informacji w komentarzu pod wyświetlanym filmem.

Terminy: 15.04.2015r. o godz. 18:30 – Kino na Obcasach w C-2 Południe Cafe, os. Górali 5


 

Wiosenne Filcowanie – w Czwartki

Tematem wiosennych warsztatów jest biżuteria – rękodzielnicze cuda z wełny czesankowej.
Podczas zajęć wykonamy piękne filcowe kolczyki i korale.

Miejsce organizacji Zajęć: Nowohuckie Centrum Kultury

Terminy i godziny zajęć:
09.04.2015r. – godz. 11.00–15.00 – Sala 012
16.04.2015r. – godz. 11.00–15.00 – Sala 012
23.04.2015r. – godz. 11.00–15.00 – Sala 012
30.04.2015r. – godz. 11.00–15.00 – Sala 012

WAŻNE – Koszt materiałów jednych zajęć dla jednej osoby 10 zł – płatne na miejscu!

Prowadzenie zajęć: Bożena Szuflita – jest absolwentką Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie. Dyplom na Wydziale Malarstwa uzyskała w 1990 roku, w pracowni prof. Jana Szancenbacha.
Od 1990 roku jest członkiem ZPAP Okręgu Krakowskiego.
Jest stypendystką fundacji im. Adama Siemianowicza oraz fundacji im. W. Barona oraz dwukrotną stypendystką Ministra Kultury i Sztuki, a także laureatką wielu nagród i wyróżnień m.in.: Pierwszej Nagrody w Konfrontacjach Młodych Artystów Krakowskich.
Uczestniczyła w 50 wystawach zbiorowych, zorganizowała 9 wystaw indywidualnych.
Jej prace znajdują się m.in. w zbiorach: Fundacji im. Miyauchi (Japonia) oraz w kolekcjach prywatnych w Polsce i za granicą.
Uprawia malarstwo sztalugowe, zajmuje się też ceramiką i rzeźbą.
W Nowohuckim Centrum Kultury prowadzi zajęcia z malarstwa, rysunku, ceramiki i rzeźby dla dzieci młodzieży i dorosłych.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl. Liczba miejsc ograniczona!

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 3 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


 

PIĄTKOWE Spotkania

Sexy Bielizna
Spotkanie z Moniką – Brafitterką, czyli osobą, która profesjonalnie dobiera biustonosz do wielkości, kondycji i kształtu biustu, a także indywidualnych preferencji każdej z Pań.

Monika przypomni nam o co chodzi w brafittingu i jak właściwie powinnyśmy dobierać biustonosz! Przede wszystkim pomówimy o naszej seksualności. Monika przyjedzie do nas z mnóstwem bielizny wieczorowej o której opowie. Zdradzi jak czuć się seksowną, pewną siebie, zadowoloną, jaką bieliznę wybrać na daną okoliczność a także pokarze, że pasy do pończoch i pończochy nie muszą być przez nas założone tylko na bardzo, bardzo, bardzo specjalne okazje! Na koniec ujawni rąbka tajemnicy czegoś, co będzie tematem naszego kolejnego spotkania z nią….coś letniego, w czym musimy czuć się wygodnie i komfortowo, a przy tym bardzo kobieco! Serdecznie zapraszamy:)

Monika prosi o zabranie z domu dobrego humoru i miejsca na przyswojenie ogromnej dawki wiedzy! Obiecuję będzie ciekawie:)

Więcej informacji znajdziecie www.vanillabodyshop.pl

Miejsce, termin i godzina:
10.04.2015r. – godz. 18:00 – 20:00 – Teatr Ludowy sala numer 10 (os. Teatralne 34)

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkagosia@babkiznowejhuty.pl. Liczba miejsce ograniczona miejscem :-).

Uwaga – w emailu zgłoszeniowym proszę podać termin na którym będziecie obecne, jeśli nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo prosimy przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


 

Wiosenny Szafing z Babkami – sobota

PROSTE ZASADY:
• przedmioty do wymiany muszą być w dobrym stanie a ubrania
wyprane i wyprasowane
• wymiana jest bezgotówkowa
• udział w imprezie jest bezpłatny
• weźcie ze sobą swoje wieszaki

Zapisy:
Babka Iza email: babkaiza@babkiznowejhuty.pl
Prosimy aby w treści maila podać ile potrzebujecie miejsca – 1 lub 2 stoły o wymiarach 65×65

Miejsce: ARTzona Ośrodka Kultury im.C. K. Norwida, os. Górali 4, Kraków

Dzień: 18.04.2014r. w godzinach od 11:00 – 13:00. Wstęp wolny!


 

Warsztat Fotograficzny (sobota)

Warsztaty plenerowe z fotografii – wcielenie zasad kompozycji ! Będziemy wcielać w życie podstawowe zasady fotografii czyli m.in. zasadę prawidłowej kompozycji oraz będziemy szukać odpowiedniego koloru i światła do zrobienia idealnego zdjęcia w plenerze.

Konieczny zabrać: aparat fotograficzny lub telefon z możliwością zdjęć

Warsztaty Prowadzi Ania Musiał – https://www.facebook.com/amfotograficznie?fref=ts

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkagosia@babkiznowejhuty.pl. Liczba miejsce ograniczona do 20!

Miejsce, termin i godzina:

25.04.2015r. – spotkanie pod Domem Wędkarza – nad zalewem NH, godz. 11:00 – do ok. 13:00.

 

Uwaga – w emailu zgłoszeniowym proszę podać termin na którym będziecie obecne, jeśli nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo prosimy przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


 

Spotkanie z Teatrem Ludowym – niedziela

W kwietniowym spotkaniu z Teatrem Ludowym czeka na nas – „Wszystko o mężczyznach”. Jak zwykle po spektaklu będziemy starały się zorganizowanie dla Was spotkanie z aktorami – szczegóły będą podane później :-)

Termin: 19.04.2015r. – Scena Stolarnia – Osiedle Teatralne 23 – godzina rozpoczęcia spektaklu – 19:00. – Aktualnie brak miejsc

Koszt biletu babkowego: 25,00zł

Ważne – rezerwacja biletów – wysyłamy zgłoszenia na babkamagda@babkiznowejhuty.pl
Przyjmowanie rezerwacji do 08.04.2015r.– w związku z tym, że zawsze liczba miejsc jest ograniczona w pierwszej kolejności przyjmowane będą rezerwację babek, które uczestniczą w spotkaniach i prowadzeniu warsztatów czy innych zajęć (bardzo prosimy zatem – w rezerwacyjnym emailu o przypomnienie gdzie wcześniej się spotkałyśmy na jakich zajęciach czy w roli uczestnika czy prowadzącego – wystarczy podanie jednych :)).

Powyższe spotkania i Warsztaty są BEZPŁATNE (chyba, że jest informacja przy niektórych o konieczności opłaty np. za materiały), natomiast będzie można spotkać się z Puszeczką (do której może wrzucić tzw. napiwki – oczywiście nie obowiązkowe J)

Program Imprez na Marzec 2015

Marzec z Babkami

W marcu: ciąg dalszy warsztatów psychologicznych i coachingu , szkolenie z angielskim i warsztaty aktorskie. Będą też warsztaty manualne : robienie aplikacji na torebki lub i koszulki, koszyczki świąteczne, ceramika. Będzie i trochę sztuki nie tylko teatralnej – w marcu Teatr Wraca!!! ale i w postaci zajęć z malarstwa, warsztatów fotograficznych i naszego Kina na Obcasach J

Będziemy także mogły także się dowiedzieć jak prawidłowo ubrać nasze biusty!:-)

Jak zwykle serdecznie ZAPRASZAMY!

Marzec z Babkami z Nowej Huty


PONIEDZIAŁKI Z ANGIELSKIM

Zajęcia odbywać się będą w Klubokawiarni Ludowa. Podczas zajęć zniżki dla Babek – rabat na kawy, czekolady, ciasta, napoje – 30% (czyli zestaw kawa + ciastko wyniesie w zależności od rodzaju w granicach 8,00-11,00 zł) Zniżki na napoje alkoholowe – 10% czyli np. piwo 6,00zł grzane wino 6,50zł.

Prowadzić będzie – Babka Kasia (osoba, które spędziła sporo czasu po za granicą naszego kraju i chce swoją wiedzą podzielić się z babkami J). Mamy nadzieję, że podczas spotkań z Kasią uda się tym babkom (które mają kłopot z mówienie) otworzyć na rozmowy a babkom które znają język odświeżyć go przy konwersacjach J.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl.

Terminy

  • 02.03.2015.– godz. od 19:00 – 20:30 – Klubokawiarnia Ludowa
  • 09.03.2015.– godz. od 19:00 – 20:30 – Klubokawiarnia Ludowa

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


PONIEDZIAŁKOWE WARSZTATY Z CERAMIKI

Zajęcia prowadzone przez artystkę Bożenę Szuflitę, są wyjątkową okazją do zapoznania się z technikami sztuki ceramicznej. Będziemy modelować, zdobić i szkliwić nasze dzieła. Mamy wszystkie niezbędne materiały, także własny piec ceramiczny.

Prowadząca – Bożena Szuflita jest absolwentką Wydziału Malarstwa Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie (dyplom w pracowni prof. Jana Szancenbacha).

Jest stypendystką fundacji im. Adama Siemianowicza oraz fundacji im. W. Barona, dwukrotną stypendystką Ministra Kultury i Sztuki.

Jest laureatką wielu nagród i wyróżnień m.in.: Pierwszej Nagrody w Konfrontacjach Młodych Artystów Krakowskich, Od 25 lat należy do Związku Polskich Artystów Plastyków.

Uczestniczyła w 50 wystawach zbiorowych, zorganizowała 9 wystaw indywidualnych.

Uprawia malarstwo sztalugowe, zajmuje się też ceramiką i rzeźbą. W Nowohuckim Centrum Kultury prowadzi zajęcia z malarstwa, rysunku, ceramiki i rzeźby dla dzieci młodzieży i dorosłych.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl. Liczba miejsc ograniczona (max 15).

Miejsce: NCK – sala nr 012, godziny: 18:00-19:00

Terminy

  • 16.03.2015.– godz. od 18:00 – 19:00 – NCK- sala 012
  • 23.03.2015.– godz. od 18:00 – 19:00 – NCK- sala 012
  • 30.03.2015.– godz. od 18:00 – 19:00 – NCK- sala 012

Zajęcia bezpłatne – Natomiast dla Babek, które będą chciały kontynuować ceramikę w kolejnym miesiącu – rabat 15 %. J

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 3 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE (wtorki)

Warsztaty Psychologiczne z Babkami z Nowej Huty. Miejsce: zajęcia odbywać się będą w Klubokawiarni Ludowa. Podczas zajęć zniżki dla Babek – rabat na kawy, czekolady, ciasta, napoje – 30% (czyli zestaw kawa + ciastko wyniesie w zależności od rodzaju w granicach 8,00-11,00 zł) Zniżki na napoje alkoholowe – 10% czyli np. piwo 6,00zł grzane wino 6,50zł.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkaiza@babkiznowejhuty.pl.

Przy zgłoszeniu proszę zaznaczyć w jakich będziecie uczestniczyć. Liczba miejsce ograniczona!

Warsztaty poprowadzą:

– Ana Gore – absolwentka filozofii UJ, psycholog, w trakcie zdobywania uprawnień seksuologa

– Maria Sadek – lifecoach, sexcoach, trener relacji międzyludzkich, założycielka Psychologii Seksu bez Tabu.

Więcej informacji na www.sexcoaching.pl

W związku z tym, że marzec to miesiąc kobiecego święta, a wiosna pobudza do chęci zmian i my w tym miesiącu, postanowiłyśmy pójść o krok dalej i dać naszym babkom skuteczne narzędzie do pracy z sobą. Temat marcowy rozkładamy na dwa spotkania i brzmi on:

„Podróż poprzez mój własny kontynent ciała, czyli człowiek jako holistyczna całość w oparciu o jego wiele składowych części”

część I

10 marca godz. 18-21

Kontakt z własnym ja, jako fundament relacji z drugim człowiekiem

  • zajrzymy do świata podświadomości
  • proces: sytuacja-emocje-reakcja

część II

24 marca godz. 18-21

kontynuacja i odniesienie się do ćwiczenia z poprzedniego warsztatu

  • tajemnice psyche i somy

Warsztat adresowany jest do babek w każdym wieku. Tym razem mam jedno zastrzeżenie, osoby które nie będą uczestniczyły w pierwszej części, nie będą mogły zapisać się na drugą, natomiast gdy komuś nie pasuje termin 24, może uczestniczyć tylko 10.

Terminy i bloki tematyczne

  • 10.03.2015. – godz. od 18:00 – 21:00 – Kontakt z własnym ja, jako fundament relacji z drugim człowiekiem – Klubokawiarnia Ludowa
  • 24.03.20015r.- godz. od 18:00 – 2100 – kontynuacja i odniesienie się do ćwiczenia z poprzedniego warsztatu – Klubokawiarnia Ludowa

Uwaga – zgłoszenia przesyłamy od razu na wszystkie terminy lub tylko na pierwszy! w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


COACHINGOWE WTORKI

Coachingowe Wtorki z Babkami z Nowej Huty. Miejsce: zajęcia odbywać się będą w Klubokawiarni Ludowa. Podczas zajęć zniżki dla Babek – rabat na kawy, czekolady, ciasta, napoje – 30% (czyli zestaw kawa + ciastko wyniesie w zależności od rodzaju w granicach 8,00-11,00 zł) Zniżki na napoje alkoholowe – 10% czyli np. piwo 6,00zł grzane wino 6,50zł.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkaiza@babkiznowejhuty.pl.

Przy zgłoszeniu proszę zaznaczyć w jakich będziecie uczestniczyć. Liczba miejsce ograniczona!

Coaching poprowadzi:
– Monika Gil – „Z wykształcenia dyplomowany coach i socjolog. Zajmuję się treningiem personalnym. Wierzę w człowieka i jego możliwości, wierzę, że zmiana jest możliwa, że coaching pomaga w odkryciu tego, co jest istotą szczęśliwego, harmonijnego i wartościowego życia”

Więcej informacji:
www.coachclub.com.pl
http://facebook.pl/coachclubcompl

Opis Zajęć
17.03.2015r. | Przekonania i wartości Twoim drogowskazem- Przekonania i wartości determinują nasze spojrzenie na rzeczywistość, aspiracje i działania. Stanowią trzon motywacji. Są wspierające lub ograniczające, dzięki nim uzyskujemy odpowiedź na pytanie „DLACZEGO”: jestem tym kim jestem, nie idę tam choć chcę etc. Ich poznanie pogłębia zrozumienie samego siebie.

31.03.2015r. | Poznaj i oswój swojego Gremlina- Gremlin to wewnętrzny sabotażysta, głos krytyki. Nazywany strażnikiem zmian, nie koniecznie jest dla nas „dobry”. Jak go poznać, poskromić i zrozumieć by w zgodzie z sobą umiejętnie wychodzić ze strefy komfortu i podejmować świadome decyzje bez lęku

Terminy i bloki tematyczne
-17.03.2015.– godz. od 18:00 – 21:00 – Przekonania i wartości Twoim drogowskazem – Przekonania i wartości determinują nasze spojrzenie na rzeczywistość – Klubokawiarnia Ludowa
-31.03.20015r. – godz. od 18:00 – 21:00 – Poznaj i oswój swojego Gremlina – Klubokawiarnia Ludowa

Uwaga! – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


ŚRODOWE KINO NA OBCASACH

Seanse filmowe w marcu będzie jeden w Filmowej Cafe Świt (os. Teatralne 10) w dniu 18.03.2015r. o godz. 18:30.

Informacja o zniżkach podczas seansów:

– Filmowa Cafe Świt – 20% na wszystkie zamówienia przy barze.

Zgłoszenia – przez wpisanie informacji w komentarzu pod wyświetlanym filmem.

Terminy:

  • 18.03.2015r. o godz. 18:30 – Kino na Obcasach w Filmowa Cafe Świt

ŚRODOWY WARSZTAT FOTOGRAFICZNY

Wykład dotyczący podstawowych zasad fotografowania. Podczas wykładu poruszone zostaną następujące zagadnienia:

  1. Zasady prawidłowej kompozycji zdjęcia.
  2. Kolor i światło w fotografii.
  3. Kilka porad dotyczących obsługi aparatu.
  4. Pomysły na ciekawe i udane zdjęcia dzieci.
  5. Kilka słów o obróbce i archiwizowaniu zdjęć.

Warsztaty Prowadzi Ania Musiał – https://www.facebook.com/amfotograficznie?fref=ts

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkagosia@babkiznowejhuty.pl. Liczba miejsce ograniczona miejscem J! Na email babki Gosi także możliwość przesłania waszych zdjęć do omówienia podczas wykładu (max. 3 sztuki).

Miejsce, termin i godzina:

25.03.2015r. – C2-Cafe (os. Górali 5) od godz. 18.30 do 19.30 – z możliwością przedłużenia!

Uwaga – w emailu zgłoszeniowym proszę podać termin na którym będziecie obecne, jeśli nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo prosimy przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


ŚRODOWE DOBIERANIE BIUSTONOSZY

Spotkanie z Moniką – Brafitterką, czyli osobą, która profesjonalnie dobiera biustonosz do wielkości, kondycji i kształtu biustu, a także indywidualnych preferencji każdej z Pań.

Czy wiecie, że blisko 90% Babek nosi źle dopasowaną bieliznę..?- Mamy nadzieję, że po spotkaniu z Brafitterka Moniką nasza grupa zmniejszy złe statystyki J

Więcej informacji znajdziecie www.vanillabodyshop.pl

Miejsce, termin i godzina:

  • 11.03.2015r. – godz. 18:00 – 20:00 – Teatr Ludowy sala numer 10 (os. Teatralne 34)

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkagosia@babkiznowejhuty.pl. Liczba miejsce ograniczona miejscem J!

Uwaga – w emailu zgłoszeniowym proszę podać termin na którym będziecie obecne, jeśli nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo prosimy przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


ŚWIĄTECZNE KOSZYCZKI – CZWARTEK

Pod okiem Pani Krystyny będziemy tworzyć koszyczki na świąteczny stół, święconkę czy słodkie Wielkanocne jajeczka J

Co trzeba mieć: babki prosimy zaopatrzcie się w gazety może być np. Krakowska lub Dziennik Polski albo reklamy z marketów J , jakiś klej (na najlepiej magik) patyczki do szaszłyków te cieńsze (w razie jeśli nie miałybyście prowadząca będzie mieć J) mogą być też podkładki pod piwo wtedy koszyczek będzie miał lepsza podstawę .

Miejsce, termin i godzina:

  • 19.03.2015r. – godz. 18:00 – 20:00 – Teatr Ludowy sala numer 10 (os. Teatralne 34)

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkamagda@babkiznowejhuty.pl. Liczba miejsce ograniczona -10 osób J!

Uwaga – w emailu zgłoszeniowym proszę podać termin na którym będziecie obecne, jeśli nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo prosimy przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


PIĄTKOWE WARSZTATY

Wiosenne aplikacje na torebki, koszulki….

Warsztaty obejmować będą 2 sesje po 2h. Będziemy haftować krzyżykami i koralikami J

WAŻNE – Materiały dostarczy prowadząca – Agnieszka – koszt materiałów 5zł/osoba – opłata na miejscu

  • 20.03.2015r. – godz. 18:00 – 20:00 –  robimy aplikację – Filmowa Cafe Świt, os. Teatralne 10 – UWAGA – przeniesione na termin 27.03.2015r.
  • 27.03.2015r. – godz. 18:00 – 20:00 – naszywamy aplikację – Filmowa Cafe Świt, os. Teatralne 10 – UWAGA – przeniesione na kwiecień!

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkamagda@babkiznowejhuty.pl. Liczba miejsce ograniczona (10 osób) !

Uwaga – w emailu zgłoszeniowym proszę podać termin na którym będziecie obecne, jeśli nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo prosimy przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


 

MALARSTWO – Soboty

Prowadzący zajęcia Mariusz Dudek artysta malarz, grafik zakłada indywidualne podejście do każdego kursanta oraz elastyczny program zajęć dostosowany do kierunku zainteresowań uczestników. Pracownia realizuje podstawowe zasady akademickiego programu nauczania kładąc nacisk na rozwijanie umiejętności malarskich i rysunkowych poprzez klasyczne studium martwej natury oraz studium postaci.

Mariusz Dudek| Studiował na Wydziale malarstwa Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie (dyplom w 1985 roku), w Pracowni Rysunku prof. Andrzeja Fornelskiego i w Pracowni Malarstwa prof. Juliusza Joniaka.

Podczas studiów na Wydziale Malarstwa uczęszczał w ramach „pracowni wolnego wyboru” do Pracowni Drzeworytu prof. Franciszka Bunscha, pracowni Miedziorytu prof. Sanisława Wejmana Pracowni litografii prof. Włodzimierza Kunza na Wydziale Grafiki Krakowskiej Akademii Sztuk Pięknych. W 2012 roku ukończył studia podyplomowe w zakresie Edukacji Artystycznej na macierzystej uczelni.

Zajmuje się malarstwem sztalugowym, rysunkiem i grafiką. Zorganizował ponad dwadzieścia wystaw indywidualnych w kraju i za granicą. Jego prace znajdują się w licznych galeriach oraz w zbiorach prywatnych w Polsce i za granicą.

Prowadzi lekcje malarstwa i rysunku, oraz kursy przygotowujące na wyższe uczelnie artystyczne.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl. Liczba miejsc ograniczona (max 15).

Miejsce: NCK – sala nr 115, godziny: 10:00-13:00

Terminy

  • 14.03.2015.– godz. od 10:00 – 13:00 – NCK- sala 115
  • 21.03.2015.– godz. od 10:00 – 13:00 – NCK- sala 115
  • 28.03.2015.– godz. od 10:00 – 13:00 – NCK- sala 115

Zajęcia bezpłatne – Natomiast dla Babek, które będą chciały kontynuować malarstwo w kolejnym miesiącu – rabat 15 %. J

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 3 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


 SPOTKANIE Z TEATREM LUDOWYM

Tym razem będziemy uczestniczyć w spektaklu – „Amy. Klub 27”.  Dodatkowo po jak zwykle będziemy starały się zorganizowanie dla Was spotkanie z aktorami – natomiast szczegóły będą podane później J

Termin: 21.03.2015r. – Duża Scena –  Osiedle Teatralne 34 – godzina rozpoczęcia spektaklu – 19:00.

Koszt biletu babkowego: 25,00zł

Ważne – rezerwacja biletów – wysyłamy zgłoszenia na babkamagda@babkiznowejhuty.pl
Przyjmowanie rezerwacji do 10.03.2015r.–  w związku z tym, że zawsze liczba miejsc jest ograniczona w pierwszej kolejności przyjmowane będą rezerwację babek, które uczestniczą  w spotkaniach i prowadzeniu warsztatów czy innych zajęć (bardzo prosimy zatem –  w rezerwacyjnym emailu o przypomnienie gdzie wcześniej się spotkałyśmy na jakich zajęciach czy w roli uczestnika czy prowadzącego  – wystarczy podanie jednych :)).


SOBOTNIE WARSZTATY TEATRALNE

Warsztaty teatralne obejmować będą: pobudzanie aktywności twórczej poprzez elementarne zadania aktorskie, rozwijanie wyobraźni i kreatywności za pomocą gier i zabaw parateatralnych, naukę pracy zespołowej, zwiększanie świadomości własnego ciała oraz obecność ciała w przestrzeni scenicznej.

Miejsce Warsztatów: Program Aktywności Lokalnej „Na Skarpie” Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej, os. Na Skarpie 35.

Jak się przygotować:   wygodny strój! J

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres: babkamagda@babkiznowejhuty.pl.

Bloki tematyczne, terminy i godziny:

14.03.2015r. – od godz. 10:00 – 12:00 – Teatr zabawy. Ćwiczenia parateatralne, zabawy z dzieciństwa pobudzające kreatywność i wzmacniające koncentrację. Zapomniane figle podwórkowe, zabawy integracyjne, które odwoływać się będą do zmysłów, o których na co dzień zapominamy, atakowani przez intensywne bodźce wzrokowe.

Warsztaty prowadzić dla Was będzie Ania – absolwentka teatrologii, studentka reżyserii teatru dzieci i młodzieży na Państwowej Wyższej Szkole Teatralnej, na co dzień animatorka! J

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


Powyższe spotkania i Warsztaty są BEZPŁATNE (chyba, że jest informacja przy niektórych o konieczności opłaty za materiały), natomiast będzie można spotkać się z Puszeczką (do której może wrzucić tzw. napiwki – oczywiście nie obowiązkowe :) )


 

 

 

Babek z Nowej Huty – Program na Luty :-) – 2015

Luty z Babkami – czyli w ferie z Babkami z NH nudy nie ma :-)

W lutym: ciąg dalszy warsztatów psychologicznych, będzie też i coaching , szkolenie z angielskim, będziemy również mogły uczestniczyć w warsztatach aktorskich, będzie o makijażu – jego trendach, nie zabraknie kina i oczywiście tradycyjnie już w czwartki będą spotkanie aktywne i relaksujące z Isia J. ZAPRASZAMY!


PONIEDZIAŁKI Z ANGIELSKIM

Zajęcia odbywać się będą w Klubokawiarni Ludowa. Podczas zajęć zniżki dla Babek – rabat na kawy, czekolady, ciasta, napoje – 30% (czyli zestaw kawa + ciastko wyniesie w zależności od rodzaju w granicach 8,00-11,00 zł) Zniżki na napoje alkoholowe – 10% czyli np. piwo 6,00zł grzane wino 6,50zł.

Prowadzić będzie – Babka Kasia (osoba, które spędziła sporo czasu po za granicą naszego kraju i chce swoją wiedzą podzielić się z babkami J). Mamy nadzieję, że podczas spotkań z Kasią uda się tym babkom (które mają kłopot z mówienie) otworzyć na rozmowy a babkom które znają język odświeżyć go przy konwersacjach J.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl.

Terminy

09.02.2015.– godz. od 19:00 – 20:30 – Klubokawiarnia Ludowa

16.02.2015.– godz. od 19:00 – 20:30 – Klubokawiarnia Ludowa

23.02.2015r. godz. od 19:00 – 20:30– Klubokawiarnia Ludowa

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia.


 

WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE (wtorki)

Warsztaty Psychologiczne z Babkami z Nowej Huty. Miejsce: zajęcia odbywać się będą w Klubokawiarni Ludowa. Podczas zajęć zniżki dla Babek – rabat na kawy, czekolady, ciasta, napoje – 30% (czyli zestaw kawa + ciastko wyniesie w zależności od rodzaju w granicach 8,00-11,00 zł) Zniżki na napoje alkoholowe – 10% czyli np. piwo 6,00zł grzane wino 6,50zł.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkaiza@babkiznowejhuty.pl.

Przy zgłoszeniu proszę zaznaczyć w jakich będziecie uczestniczyć. Liczba miejsce ograniczona!

Warsztaty poprowadzą:

Ana Gore – absolwentka filozofii UJ, psycholog, w trakcie zdobywania uprawnień seksuologa

Maria Sadek – lifecoach, sexcoach, trener relacji międzyludzkich, założycielka Psychologii Seksu bez Tabu.

Więcej informacji na www.sexcoaching.pl

W trakcie warsztatów mnóstwo niespodzianek i jeszcze więcej praktycznej wiedzy:

10.02.2015r. – Rozwój psychoseksualny dziecka od siedmiolatka do nastolatka czyli m.in.

– moje dziecko zaczyna dojrzewać

– let’s talk about sex, czyli jak rozmawiać z dziećmi o seksie

– burza hormonalna i inne szaleństwa

– związki nastolatków

17.02.20015r. – Mnóstwo śmiechu i dobrej zabawy. Specjalnie dla Pań organizujemy święto zakochanych, by mogło trwać niczym Wielka Orkiestra, do końca świata i jeden dzień dłużej :-)

Do zakochania jeden krok, czyli warsztaty nie tylko dla tych co w

sidłach miłości

-ile sekund wystarczy, by poczuć motyle w brzuchu

-trzy składniki miłości i jak je wymieszać, by powstała całość

-szczypta charakterystyki amora, doza erosa i jak zawsze mnóstwo

ciekawych informacji :-)
Zapraszamy Panie w każdym wieku i o każdym statusie związku!;-)”

Ponadto odpowiedzi specjalistów na wiele nurtujących pytań, które wcześniej bałaś się zadać 😉

Terminy i bloki tematyczne

10.02.2015.– godz. od 18:00 – 20:00 – Rozwój psychoseksualny dziecka od siedmiolatka do nastolatka – Klubokawiarnia Ludowa

17.02.20015r. – godz. od 18:00 – 20:00 – Do zakochania jeden krok, czyli warsztaty nie tylko dla tych co w sidłach miłości – Klubokawiarnia Ludowa

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


 

Coachingowe Wtorki Moniki

Coachingowe Wtorki z Babkami z Nowej Huty. Miejsce: zajęcia odbywać się będą w Klubokawiarni Ludowa. Podczas zajęć zniżki dla Babek – rabat na kawy, czekolady, ciasta, napoje – 30% (czyli zestaw kawa + ciastko wyniesie w zależności od rodzaju w granicach 8,00-11,00 zł) Zniżki na napoje alkoholowe – 10% czyli np. piwo 6,00zł grzane wino 6,50zł.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkaiza@babkiznowejhuty.pl.

Przy zgłoszeniu proszę zaznaczyć w jakich będziecie uczestniczyć. Liczba miejsce ograniczona!

Coaching poprowadzi:

– Monika Gil – „Z wykształcenia dyplomowany coach i socjolog. Zajmuję się treningiem personalnym. Wierzę w człowieka i jego możliwości, wierzę, że zmiana jest możliwa, że coaching pomaga w odkryciu tego, co jest istotą szczęśliwego, harmonijnego i wartościowego życia. ,,

Więcej informacji: www.coachclub.com.pl

http://facebook.pl/coachclubcompl

24.02.2015r. – Siła emocji: Emocje to reakcje naszego ciała na daną sytuację. Regulują stosunki z innymi ludźmi, sprzyjają zachowaniom prospołecznym, są częścią komunikacji niewerbalnej – mogą motywować lub odwodzić od działania. Ich wyrażanie i sposób radzenia sobie z nimi wiele o nas mówi. Już we wczesnym dzieciństwie uczy się nas tłumienia emocji, co skutkuje wieloma chorobami w dorosłym życiu nie tylko psychicznymi ale równie często fizycznymi. Tłumiąc emocje nie dopuszczamy do porozumienia między naszym ciałem a umysłem, zaburzając harmonijne funkcjonowanie.

Celem warsztatów jest poznanie:

-Co o nas mówią nasze emocje

-Jak rozpoznawać i traktować emocje

-Gdzie w moim ciele „siedzą” emocje

-Dlaczego emocje są ważne i nie można ich ignorować

Terminy i bloki tematyczne

24.02.2015.– godz. od 18:00 – 21:00 Siła emocji – Siła emocji – Klubokawiarnia Ludowa

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


 

ŚRODOWE KINO NA OBCASACH

Środowe Kino na Obcasach

Seanse filmowe w lutym będą dwa, jeden w Filmowej Cafe Świt (os. Teatralne 10) oraz w Kawiarni C2- Południe Cafe (os. Górali 5)

Informacja o zniżkach podczas seansów:

– Filmowa Cafe Świt – 20% na wszystkie zamówienia przy barze.

– Kawiarnia C2- Południe Cafe – specjalne ceny w tym: napoje ciepłe 5 zł, z ciastkiem 10 zł. Napoje chłodne bezalkoholowe – 3 zł. Czekolada na gorąco- 5 zł.

Zgłoszenia – przez wpisanie informacji w komentarzu pod wyświetlanym filmem.

Terminy:

04.02.2015r. o godz. 18:30 – Kino na Obcasach w C2-Południe Cafe

18.02.2015r. o godz. 18:30 – Kino na Obcasach w Filmowa Cafe Świt


 

RELAKSUJĄCE CZWARTKI Z ISIĄ

Relaksujące czwartki z Babkami z Nowej Huty. Relaksujące czwartki z Babkami z Nowej Huty. Relaks i lekkie rozciąganie przy muzyce – Zajęcia odbywać się będą na os. Handlowym 7 – w przedszkolu Kolorowy od godz. 18:00 – 19:00. Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres isia@babkiznowejhuty.pl

Na zajęciach należy mieć ze sobą: karimatę oraz wygodny luźny strój.

Terminy:

05.02.2015r o godz. 18:00 – 19:00.

12.02.2015r o godz. 18:00 – 19:00.

19.02.2015r o godz. 18:00 – 19:00.

26.02.2015r o godz. 18:00 – 19:00.

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (salka ma ograniczenia ilościowe i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca.


 

AKTYWNE CZWARTKI z ISIĄ

Aktywne Czwartki z Babkami z Nowej Huty

Zajęcia będą odbywać się w ArtZonie (os. Górali 4) od godz. 19:30 – 20:30. Zajęcia prowadzone przez Isię – Aerobik ćwiczenia angażujące do intensywnej pracy całe ciało. Podczas zajęć będziemy ćwiczyć TBC (total Body condition) dzięki któremu będziemy rzeźbić mięśnie naszego całego ciała. W stosunkowo krótkim czasie przyspieszymy nasz metabolizm, oraz spalimy zbędne kilogramy. Czekam na Was i dobra zabawę! :)

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres isia@babkiznowejhuty.pl

Jak przygotować się do zajęć: wygodny niekrępujący strój oraz sportowe wygodne obuwie

Terminy:

05.02.2015r o godz. 19:30 – 20:30

12.02.2015r o godz. 19:30 – 20:30

19.02.2015r o godz. 19:30 – 20:30

26.02.2015r o godz. 19:30 – 20:30

Uwaga! Zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 1 dzień wcześniej dać nam znać (salka ma ograniczenia ilościowe i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca.


 

PIĄTKOWE SPOTKANIA Z BABKAMI

Piątkowe Spotkania z Babkami z Nowej Huty. Piątkowe Spotkania z Babkami z Nowej Huty od godz. 18:00 – 20:00. Tematy oczywiście jak zwykle babskie J Będą robótki na drutach, trendy w makijażu, tematy kosmetyczne oraz coś dla przyszłych mam J

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkakarolina@babkiznowejhuty.pl

Terminy i bloki tematyczne i miejsce spotkania:

6.02.2015r. – Nauka Robienia na drutach, prowadzi Weronika Pawlik. Nauka od podstaw – oczko lewe, oczko prawe. Podczas drugiej godziny spotkania, Pani Weronika pokaże jak Babki same mogą wydziergać szalik. Dodatkowo każda z uczestniczek dostanie 6 próbek wzorów, którymi taki szalik można stworzyć. Czas trwania : 18:00 – 20:00, miejsce ArtZona, os Górali 4 ,

13.02.2015r. – BRAK MIEJSC – Szkoła Makijażu w firmą Douglas. Podczas spotkania 3 profesjonalistki, będą uczyć nas, jak zrobić dobry makijaż, opowiedzą o nowych trendach, a następnie uczestniczki będą miały lekcje makijażu podczas której same będą wykonywać swój makijaż, pod okiem instruktorek. Miejsc na warsztaty: 20, czas trwania 18:00 – 20:00, miejsce : Budynek Główny Teatru Ludowego, sala numer 10 (os. Teatralne 34 )- spotkanie zorganizowane dzięki Perfumerii Douglas  CH Czyżyny.

20.02.2015r.  – Warsztaty z Instytut Shintai Day Spa. Na spotkaniu Babki zapoznają się z podstawowymi metodami pielęgnacji skóry okolic twarzy, szyi i dekolt, co niestety często jest zaniedbywane przez kobiety, a stwarza też największy problem. Na warsztacie poznamy rodzaje zabiegów, oraz kosmetyki, które trzeba stosować w walce o piękną i gładką skórę. Czas trwania 18:00-20:00, miejsce: Klub Kombinator, os. Szkolne 25 – spotkanie organizowane przez z Instytutu Shintai Day Spa – www.krakow.shintai.pl

27.02.2015r. – Spotkanie z Położną. Na spotkaniu zajmiemy się dwoma tematami : jak dobrze i odpowiednio przygotować się do ciąży, oraz opieka nad maluchem -pielęgnacja, karmienie, zabawy, czas spędzany z dzieckiem. Warsztaty poprowadzi wykfalifikowana położna, Pani Agnieszka Nawracaj. Czas trwania: 18:00-20:00, Klub Kombinator, os. Szkolne 25.

Uwaga – przesyłając zgłoszenie, w emailu proszę podać termin (terminy), imię i nazwisko uczestniczki. Jeśli zarezerwujecie termin(y) a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę wcześniej dać nam znać :).


 

Sobotnie Warsztaty Teatralne

Warsztaty teatralne obejmować będą: pobudzanie aktywności twórczej poprzez elementarne zadania aktorskie, rozwijanie wyobraźni i kreatywności za pomocą gier i zabaw parateatralnych, naukę pracy zespołowej, zwiększanie świadomości własnego ciała oraz obecność ciała w przestrzeni scenicznej.

Miejsce Warsztatów: Program Aktywności Lokalnej „Na Skarpie” Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej, os. Na Skarpie.

Jak się przygotować:   wygodny strój!

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres: babkamagda@babkiznowejhuty.pl

Bloki tematyczne, terminy i godziny:

14.02.2015r. – od godz. 10:00 – 12:00TERMIN ODWOŁANY – Po drugiej stronie lustra czyli zabawa wyobraźnią. Warsztaty zamykające oczy, otwierające skrzydła fantazji. Porzucimy wygodne stereotypy i bezpieczną przystań logicznego myślenia, wypływając na szerokie morza abstrakcji i kreatywności. Ćwiczenia pomogą dostrzec teatr w życiu codziennym, nauczą szukać niekonwencjonalnych rozwiązań.

28.02.2015r. – od godz. 10:00 – 12:00 – Wespół w zespół. Drużynowe rozgrywki improwizacji teatralnej. Theatersport, czyli teatr jako rozgrywka sportowa. Drużynowa praca zaspołowa i teatralna rywalizacja.

14.03.2015r. – od godz. 10:00 – 12:00 – Teatr zabawy. Ćwiczenia parateatralne, zabawy z dzieciństwa pobudzające kreatywność i wzmacniające koncentrację. Zapomniane figle podwórkowe, zabawy integracyjne, które odwoływać się będą do zmysłów, o których na co dzień zapominamy, atakowani przez intensywne bodźce wzrokowe.

Warsztaty prowadzić dla Was będzie Ania – absolwentka teatrologii, studentka reżyserii teatru dzieci i młodzieży na Państwowej Wyższej Szkole Teatralnej, na co dzień animatorka! J

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia.


 

Powyższe spotkania i Warsztaty są BEZPŁATNE, natomiast będzie można spotkać się z Puszeczką (do której może wrzucić tzw. napiwki – oczywiście nie obowiązkowe :-)

 

 

Babki z Nowej Huty – Program Styczeń 2015

Styczeń z Babkami – zaczynamy od drugiego tygodnia :) W pierwszym zapewne jeszcze odpoczywać będzie po sylwestrowo i nabierać energii do naszych spotkań :)

W styczniu będziemy dalej działać warsztatowo (tym razem zakres dotyczyć będzie naszej seksualności od poczęcia do tworzenia związków), powrócimy do aktywnych spotkań z Isią (te zajęcia cieszyły się też sporym zainteresowaniem i miałyśmy pytania od Was kiedy znowu..? :) ). Spotkania z relaksem także będą kontynuowane (mamy już stałe bywalczynie – Uwaga – zmiana godzinki!). Oczywiście będzie i kino i powrócimy do piątkowych spotkań w Klubie Kombinator :)

Poniższe spotkania i Warsztaty są BEZPŁATNE

Plakat na Styczen 2015 Babki z Nowej Huty


WTORKOWE WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE

Wtorkowe Warsztaty Psychologiczne z Babkami z Nowej HutyMiejsce: zajęcia odbywać się będą w Klubokawiarni Ludowa. Podczas zajęć zniżki dla Babek  – rabat na kawy, czekolady, ciasta, napoje –  30% (czyli zestaw kawa + ciastko wyniesie w zależności od rodzaju w granicach 8,00-11,00 zł) Zniżki na napoje alkoholowe – 10% czyli np. piwo 6,00zł grzane wino 6,50zł.

Chcesz wiedzieć jak skutecznie komunikować się pomiędzy Wenus, a Marsem? Kto zadecydował jaki będzie Twój wybranek-rozum, serce a może ktoś zupełnie inny? Czy wiesz jaki wpływ wywiera dzieciństwo na dalszy rozwój i jak rozmawiać z dziećmi o „bocianie”?

Zapraszamy  w każdy wtorek od 18.00 do 20.00 na warsztaty psychologiczne dla mam, żon, babć i singielek.
Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl.
Przy zgłoszeniu proszę zaznaczyć w jakich będziecie uczestniczyć. Liczba miejsce ograniczona!

Warsztaty poprowadzą:
– Ana Gore – absolwentka filozofii UJ, psycholog, w trakcie zdobywania uprawnień seksuologa
– Maria Sadek – lifecoach, sexcoach, trener relacji międzyludzkich, założycielka Psychologii Seksu bez Tabu.

Więcej informacji na www.sexcoaching.pl

W trakcie warsztatów mnóstwo niespodzianek i jeszcze więcej praktycznej wiedzy:

13.01.2015r. – Sztuka komunikacji w związku czyli m.in.
– rodzaje partnerstwa, czyli jaki model związku tworzysz
– jak słuchać i być usłyszanym
– jak mówić i być zrozumianym
– strategie skutecznej komunikacji

20.01.2015r.- Rozwój psychoseksualny dziecka od poczęcia do przedszkola czyli m.in.
– relacja rodzic dziecko od poczęcia do samodzielności
– córeczka tatusia, synek mamusi-skąd taki podział i jaki ma on wpływ na życie dorosłe dziecka
– zabawy wczesnodziecięce

10.02.2015r. – Rozwój psychoseksualny dziecka od siedmiolatka do nastolatka czyli m.in.
– moje dziecko zaczyna dojrzewać
– let’s talk about sex, czyli jak rozmawiać z dziećmi o seksie
– burza hormonalna i inne szaleństwa
– związki nastolatków

Ponadto odpowiedzi specjalistów na wiele nurtujących pytań, które wcześniej bałaś się zadać 😉

Terminy i  bloki tematyczne
13.01.2015.– godz. od 18:00 – 20:00 –  Sztuka komunikacji w związku – Klubokawiarnia Ludowa
20.01.2015.– godz. od 18:00 – 20:00 – Rozwój psychoseksualny dziecka od poczęcia do przedszkola  – Klubokawiarnia Ludowa
27.01.2015.– godz. od 18:00 – 20:00 – Rozwój psychoseksualny dziecka od siedmiolatka do nastolatka – Klubokawiarnia Ludowa

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na  2 dni  wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


ŚRODOWE KINO NA OBCASACH

Środowe Kino na Obcasach

Seanse filmowe podobnie jak  grudniu czekać nas będą w styczniu dwa :) jeden w Filmowej Cafe Świt  (os. Teatralne 10) oraz w Kawiarni C2- Południe Cafe (os. Górali 5)

Informacja o zniżkach podczas seansów:
– Filmowa Cafe Świt – 20% na wszystkie zamówienia przy barze.
– Kawiarnia C2- Południe Cafe – specjalne ceny w tym: napoje ciepłe 5 zł, z ciastkiem 10 zł. Napoje chłodne bezalkoholowe – 3 zł. Czekolada na gorąco- 5 zł.

Po kinie zapraszamy Was babki do Klubu Dyskusyjnego  – przy dobrej kawce, herbatce lub winku :)

Ważne – film rusza równo o 18:30 (bez poślizgów) tak byśmy miałby właśnie potem chwilę na przedyskutowanie tematu  :)

Zgłoszenia – przez wpisanie informacji w komentarzu pod wyświetlanym filmem.

Terminy:
– 07.01.2015r. o godz. 18:30 – Kino na Obcasach w C2-Południe Cafe
– 21.01.2015r. o godz. 18:30 – Kino na Obcasach w Filmowa Cafe Świt.


RELAKSUJĄCE CZWARTKI Z ISIĄ

Relaksujace czwartki z Babkami z Nowej HutyRelaksujace czwartki z Babkami z Nowej Huty. Relaks i lekkie rozciąganie przy muzyce – Zajęcia odbywać się będą na os. Handlowym 7 – w przedszkolu Kolorowy od godz. 18:00 – 19:00. Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl

Na zajęciach należy mieć ze sobą: karimatę oraz wygodny luźny strój.

Terminy:
08.01.2015r o godz. 18:00 – 19:00.
15.01.2015r o godz. 18:00 – 19:00.
22.01.2015r o godz. 18:00 – 19:00.
29.01.2015r o godz. 18:00 – 19:00.

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na  2 dni  wcześniej dać nam znać (salka ma ograniczenia ilościowe i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca.


AKTYWNE CZWARTKI z ISIĄ

Aktywne Czwartki z Babkami z Nowej Huty

Zajęcia będą odbywać się w ArtZonie (os. Górali 4)  od godz. 19:30 – 20:30. Zajęcia prowadzone przez Isię – Aerobik ćwiczenia angażujące do intensywnej pracy całe ciało. Podczas zajęć będziemy ćwiczyć TBC (total Body condition) dzięki któremu będziemy rzeźbić mięśnie naszego całego ciała. W stosunkowo krótkim czasie przyspieszymy nasz metabolizm, oraz spalimy zbędne kilogramy. Czekam na Was i dobra zabawę!  :)

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl
Jak przygotować się do zajęć:  wygodny niekrępujący strój oraz sportowe wygodne obuwie

Terminy:
08.01.2015r o godz. 19:30 – 20:30
15.01.2015r o godz. 19:30 – 20:30
22.01.2015r o godz. 19:30 – 20:30
29.01.2015r o godz. 19:30 – 20:30

Uwaga!
Zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 1 dzień  wcześniej dać nam znać (salka ma ograniczenia ilościowe i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca.


PIĄTKOWE SPOTKANIA Z BABKAMI

Piątkowe Spotkania z Babkami z Nowej HutyPiątkowe Spotkania z Babkami z Nowej Huty w Klubie Kombinator od godz. 18:00 – 20:00. Tematy typowo babskie bo  dotyczące naszego zdrowia, urody, będą też warsztaty z biżuterią i UWAGA- specjalne spotkanie dla przyszłych mam .  Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl

09.01.2015r. – zapraszamy na kolejne spotkanie z Panią Ewą (już miałyśmy w grudniu! :) ) – tematem spotkanie będzie oczyszczanie organizmu po Świętach – Jak to zrobić bez krzywdy dla Siebie oraz domowe kosmetyki  (już trochę było na poprzednim spotkaniu :) ) – godz. 18:00 – 20:00 – Klub Kombinator – https://www.facebook.com/estetykaciala  – specjalne zniżki dla BABEK z NH

16.01.2015r. – spotkanie z Izą (mamą 3-jki dzieci :) ) – Zapraszamy przyszłe mamy ale i nie tylko. Tematy spotkania – okołoporodowe (poród, ciąża, karmienie piersią, rodzicielstwo bliskości oraz kto to jest Doul-a).  Zapraszamy także na FB Izy  – https://www.facebook.com/pages/Por%C3%B3d-w-Blisko%C5%9Bci/974267282587628?fref=ts

23.01.2015r. –  spotkanie z Beatką: ZOSTAŃ WŁASNĄ STYLISTKĄ : Analiza sylwetki, Przegląd własnej szafy, Dobór ubrań-zakupy. I w skrócie o analizie kolorystycznej.

30.01.2015r. – warsztaty biżuterii z Moniką – tworzymy bransoletki – To i Owo By Monia – godz. 18:00 – 20:00 – Klub Kombinator. Co należy mieć ze sobą:  koraliki  jakie chciałybyście by pięknie prezentowały się lub i błyszczały na waszych rękach np. podczas zabawy karnawałowej :). Pozostały sprzęt zapewnia Monika :). Więcej informacji o Monice znajdziecie na https://www.facebook.com/bajmonia

Uwaga – przesyłając zgłoszenie, w emailu proszę podać  termin (terminy), imię i nazwisko uczestniczki. Jeśli zarezerwujecie termin(y) a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę wcześniej dać nam znać  :).


GOTOWANIE Z BABKAMI

Gotowanie i Pieczenie z Babkami z Nowej HutyZapraszamy na warsztaty z robienia Pizzy wraz z degustacją do House Pizza – www.housepizza.pl  w sobotę 10.01.2015r. od godz. 11:00 – 12:30.

UWAGA – liczba miejsc ograniczona! Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl

Terminy i miejsca: 10.01.2015r. (sobota) – godz. od 11:00 – 12:30 – house Pizza –  Os. 2 Pułku Lotniczego 51

Co będziemy przyrządzać i co będziemy potrzebować :) – Koniecznie zabrać ze sobą fartuszek :). Każda Babka będzie robiła swoją własną pizzę (z karty housepizzy :) ). Po upieczeniu – DEGUSTACJA  :) – do degustacji zamówić będzie można napoje z karty wg cen z karty.

Uwaga!
W emailu ze zgłoszeniem proszę podać termin spotkania i jego nazwę. Jeśli zarezerwujecie termin a nie będziecie mogły uczestniczyć w warsztatach, bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (są ograniczenia ilościowe i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze się wpisać:) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na warsztatach wejściówki na każde inne warsztaty dla tej osoby zostaną  zablokowane a do końca miesiąca.

Babki z Nowej Huty – Program Grudzień 2014

Grudzień z Babkami –będzie i coś dla ciała i dla ducha :) Czyli będzie świątecznie, sylwestrowo, warsztatowo-coachingowo, nie zabraknie spotkanie z teatrem i kina :)

Plakat - Grudzień z Babkami z Nowej HutyInformujemy, że zajęcia, warsztaty bezpłatne (po za teatrem), natomiast w informacjach będzie czasem podana wiadomość, co należy przynieść ze sobą na konkretny warsztat – np. coachingowy, czy też z gotowaniem  :).


COACHINGOWE WTORKI – kontynuacja z listopada 2014r.

Coachingowe wtorki z Babkami z Nowej HutyCelem projektu jest praca z Babkami na rzecz:
– zbudowania silnej samoświadomości i wzmocnienia własnego potencjału
– wypracowanie sposobów skutecznego działania i zarządzania własną osobą
– uwolnienia i rozwoju wewnętrznego potencjału
– autorefleksji nad sferą własnych wartości

Prowadząca:
dr Monika Kozień-Bernatowicz, dyplomowany coach KAAFM (program zgodny z ICF), nauczyciel akademicki, znawczyni problematyki stosunków polsko-żydowskich, antropolog kultury. Zajmuje się coachingiem społecznym, pracą z osobami zagrożonymi wykluczeniem społecznym oraz z seniorami. Prowadzi life-coaching, rozwija autorską metodę bookcoachingu.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl.
Zgłoszenia najlepiej wysyłać na cały blok (6 spotakń). Jeśli oczywiście nie jest to możliwe, jeśli możliwość uczestnictwa w wybranych blokach. Przy zgłoszeniu proszę zaznaczyć w jakich będziecie uczestniczyć. Liczba miejsce ograniczona!

Terminy i  bloki tematyczne
04.11.2014r. – godz. od 19:00 – 20:30 – SIŁA SKUTECZNEGO DZIAŁANIA – Czyli jak zamieniać marzenia w działania
18.11.2014r. – godz. od 19:00 – 20:30 – WŁASNYM POTENCJAŁEM – Czyli od priorytetów do rezultatów
25.11.2014r. – godz. od 19:00 – 20:30 – AUTOMOTYWACJA – Czyli wewnętrzny dialog kluczem do sukcesu
02.12.2014r. – godz. od 19:00 – 20:30 – NIE DAJ SIĘ PRESJI! – Czyli mądra walka intuicją
09.12.2014r. – godz. od 19:00 – 20:30 – JA WŚRÓD LUDZI – Czyli o naszych związkach i relacjach
16.12.2014r. – godz. od 19:00 – 20:30 – ZWIERCIADŁO WARTOŚCI – Czyli o życiowych wyborach i własnych drogach


KINO NA OBCASACH

Środowe Kino na Obcasach

Seanse filmowe w grudniu czekać nas będą dwa :) jeden w Filmowej Cafe Świt  (os. Teatralne 10) oraz w Kawiarni C2- Południe Cafe (os. Górali 5)

Informacja o zniżkach podczas seansów:
Filmowa Cafe Świt – 20% na wszystkie zamówienia przy barze
Kawiarni C2- Południe Cafe – specjalne ceny w tym:  napoje ciepłe 5 zł, z ciastkiem 10 zł. Napoje chłodne bezalkoholowe – 3 zł. Czekolada na gorąco- 5 zł.
Po kinie zapraszamy Was babki do Klubu Dyskusyjnego  – przy dobrej kawce, herbatce lub winku :)

Ważne – film rusza równo o 18:00 (bez poślizgów) tak byśmy miałby właśnie potem chwilę na przedyskutowanie tematu  :)

Zgłoszenia – przez wpisanie informacji w komentarzu pod wyświetlanym filmem.

Terminy:
– 03.12.2014r. o godz. 18:00 – Kino na Obcasach w Filmowa Cafe Świt.
– 17.12.2014. o godz. 18:00 – Kino na Obcasach w C2-Południe Cafe


RELAKSUJĄCE SPOTKANIA Z ISIĄ

Relaksujace czwartki z Babkami z Nowej HutyRelaks i lekkie rozciąganie przy muzyce – Zajęcia odbywać się będą na os. Handlowym 7 – w przedszkolu Kolorowy od godz. 19:00 – 20:00. Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl

Na zajęciach należy mieć ze sobą: karimatę oraz wygodny luźny strój.

Terminy:
04.12.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
11.12.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
18.12.2014r. o godz. 19:00 – 20:00 – zajęcia odwołane

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na  2 dni  wcześniej dać nam znać (salka ma ograniczenia ilościowe i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca.


PIĄTKOWE SPOTKANIA Z BABKAMI

Piątkowe Spotkania z Babkami z Nowej HutyTemat będzie świąteczno-żywieniowy :) Co i jak jeść  w święta i po świętach oraz wykorzystanie naturalnych kosmetyków – by być piękno nie tylko ten jeden dzień w roku :) – konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl

05.12.2014r. – Filmowa Cafe Świt – os. Teatralne 10 – godz. 18:00 – 20:00 – Być piękną nie tylko ten jeden dzień w roku  – Wykorzystanie naturalnych kosmetyków dostępnych przez każdą z Nas do pielęgnacji ciała, twarzy i włosów – być piękno nie tylko ten jeden dzień w roku
FB  – https://www.facebook.com/estetykaciala  – specjalne zniżki dla BABEK z NH

12.12.2014r. – Filmowa Cafe Świt – os. Teatralne 10 – godz. 18:30 – 20:30 – Jak jeść w święta i po świętach :) Czyli praktyczny poradnik dobrego odżywiania:
•    Zakupy przedświąteczne – co warto mieć w kuchni w czasie świąt i dlaczego?
•    Najczęstsze dolegliwości ze strony układu pokarmowego- jak zapobiegać lub leczyć żywnością ( przejedzenie, niestrawność, zgaga, wzdęcia, wymioty, biegunka, zaparcia, zatrucia)?
•    Modyfikacja tradycyjnych dań świątecznych- stół świąteczny przyjazny dla organizmu.
FB – https://www.facebook.com/pages/Pe%C5%82ni-Energii/633691966702251?fref=ts

Uwaga – przesyłając zgłoszenie, w emailu proszę podać  termin (terminy), imię i nazwisko uczestniczki. Jeśli zarezerwujecie termin (y) a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę wcześniej dać nam znać  :).


 ŚWIĄTECZNE GOTOWANIE Z BABKAMI

Świąteczne Gotowanie z Babkami z Nowej HutyCzyli ryby na świątecznym stole w innej odsłonie :) Będziemy przygotowywać menu pod okiem doświadczonego kucharza :). Chęć uczestnictwa należy przesyłać na babki@babkiznowejhuty.pl – liczba miejsc ograniczona!

Terminy i miejsca:
13.12.2014r. (sobota) – godz. od 10:00 – 12:00 – świąteczne gotowanie w Domu Weselnym Marp – ul. Mrozowa 31,

Co będziemy przyrządzać i co będziemy potrzebować :)
– babki  w związku z tym, że produktów jest wiele podzielimy się zakupami (po wszystkich zgłoszeniach zostaną wysłane do każdej z Was na email informacje co należy ze sobą przynieść :). Natomiast jeśli któraś preferuje konkretne zakupy proszę o taką informację przy zgłoszeniu będziemy brać oczywiście pod uwagę w miarę możliwości :) )

– Karp po żydowsku ( ok 1,5 kg karpia, rodzynki 2 opakowania, skórka pomarańcza 2 opakowania, 2 x 0,5l piwo jasne, kostka masła, 100 g żurawiny suszonej do dekoracji, opakowanie żelatyny).

– Pstrąg faszerowany ( 2 świeże pstrągi po 300-400g, filet z ryby np. mintaj ok 400 g, mix owoców morza 0,5 kg- mogą być mrożonki, 4 cytryny)


 SPOTKANIE Z TEATREM LUDOWYM

SPOTKANIA Z TEATREM LUDOWYM

To już kolejny miesiąc z Teatrem Ludowym. Tym razem będziemy uczestniczyć w spektaklu – „Kochanowo i Okolice”.  Dodatkowo po spektaklu lub przed będzie zaplanowane spotkanie z aktorami – informacje o której godzinie będą oczywiście podane!

Termin: 19.12.2014r. – Duża Scena –  Osiedle Teatralne 34 – godzina rozpoczęcia spektaklu – 19:00.

Ważne – rezerwacja biletów – wysyłamy zgłoszenia na babkamagda@babkiznowejhuty.pl
Przyjmowanie rezerwacji –  w związku z tym, że zawsze liczba miejsc jest ograniczona w pierwszej kolejności przyjmowane będą rezerwację babek, które uczestniczą  w spotkaniach i prowadzeniu warsztatów czy innych zajęć (bardzo prosimy zatem –  w rezerwacyjnym emailu o przypomnienie gdzie wcześniej się spotkałyśmy na jakich zajęciach czy w roli uczestnika czy prowadzącego  – wystarczy podanie jednych :)).


 Wczoraj Mikołaj przyszedł do Nas, Dzisiaj My bądźmy Świętym Mikołajem

Wczoraj Mikołaj przyszedł do Nas, Dzisiaj My bądźmy Świętym MikołajemZapraszamy na poMikołajkowe wydarzenie, które odbędzie się w dniu 07.12.2014r. w Teatrze Ludowym (pomieszczenia budynku Stolarnia – os. Teatralne 23)

Więcej informacji na naszej stronie: http://babkiznowejhuty.pl/wczoraj-mikolaj-przyszedl-do-nas-dzisiaj-my-badzmy-swietym-mikolajem/