Mecz Charytatywny z atrakcjami sportowymi i nie tylko „Dla Ani…”

dla ani3 (3)

21.06.2015r. – Mecz Charytatywny z atrakcjami sportowymi  i nie tylko „Dla Ani…”

Babska Akcja przy Współpracy Męskiej Akcji w Meczu Charytatywnym  „Dla Ani…”
Niepowtarzalny Turniej Piłkarski na który zapraszamy dużych i małych :-)

WSTĘP – Bezpłatny! Korzystanie ze wszystkich atrakcji na miejscu jest bezpłatne – prosimy natomiast uczestników wydarzenia o wsparcie Ani (zbiórka datków)

Start godz. 13:00 – Międzyszkolny Ośrodek Sportowy Kraków – Wschód – os. Szkolne 39

W trakcie całej imprezy:
Turniej Piłkarski: Godz. 13:00 – 17:00

Aktywności Ruchowe dla każdego:
13:30 – 17:00 prowadzone przez  z Active Niuton i Lejdis Fintess Club
-13:30-14:30 – Tabata – Acvite Niuton
-15.00-15.30 – Zumba – Lejdis Fitness Club
-15.30-16.00 – GTX – Lejdis Fitness Club
-16.00-16.40 – PILATES- Lejdis Fitness Club
By uczestniczyć trzeba być i mieć na sobie wygodny strój i buty :-)

Godz. 13:00 – 17:00 – animacje i atrakcje dla dzieci m.in.:
-Figury z masy solnej,
-Malowane ciasteczka
-Malowanie buziek
-Zawody ze strażakami z Karniowic
-Dmuchańce (Zamek i Zjeżdżalnia)

A także
Wspólna zabawa rodziców z dziećmi:
-Warsztaty wyplatania ozdób z Moniką – To i Owo By Monia
-Warsztaty manualne z Krysią

Coaching z Moniką coachclub.com.pl od godz. 14:00 – 16:00
Coaching na trawce – o tym co dla nas w życiu ważne czyli jak sobie radzić z trudnymi sytuacjami.

W trakcie imprezy także nie zabraknie przekąsek od:
– Domu Weselnego Marp i Dietetyczne Niebo (część dochodu z gastronomii przeznaczona jest na wsparcie Ani! )

Zbiórką datków na rzecz Ani (Ania zmaga się z chorobą raka kości i mięśni..)  zajmuje się Fundacja Ukryte Skrzydła

Program Imprez na Marzec 2015

Marzec z Babkami

W marcu: ciąg dalszy warsztatów psychologicznych i coachingu , szkolenie z angielskim i warsztaty aktorskie. Będą też warsztaty manualne : robienie aplikacji na torebki lub i koszulki, koszyczki świąteczne, ceramika. Będzie i trochę sztuki nie tylko teatralnej – w marcu Teatr Wraca!!! ale i w postaci zajęć z malarstwa, warsztatów fotograficznych i naszego Kina na Obcasach J

Będziemy także mogły także się dowiedzieć jak prawidłowo ubrać nasze biusty!:-)

Jak zwykle serdecznie ZAPRASZAMY!

Marzec z Babkami z Nowej Huty


PONIEDZIAŁKI Z ANGIELSKIM

Zajęcia odbywać się będą w Klubokawiarni Ludowa. Podczas zajęć zniżki dla Babek – rabat na kawy, czekolady, ciasta, napoje – 30% (czyli zestaw kawa + ciastko wyniesie w zależności od rodzaju w granicach 8,00-11,00 zł) Zniżki na napoje alkoholowe – 10% czyli np. piwo 6,00zł grzane wino 6,50zł.

Prowadzić będzie – Babka Kasia (osoba, które spędziła sporo czasu po za granicą naszego kraju i chce swoją wiedzą podzielić się z babkami J). Mamy nadzieję, że podczas spotkań z Kasią uda się tym babkom (które mają kłopot z mówienie) otworzyć na rozmowy a babkom które znają język odświeżyć go przy konwersacjach J.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl.

Terminy

  • 02.03.2015.– godz. od 19:00 – 20:30 – Klubokawiarnia Ludowa
  • 09.03.2015.– godz. od 19:00 – 20:30 – Klubokawiarnia Ludowa

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


PONIEDZIAŁKOWE WARSZTATY Z CERAMIKI

Zajęcia prowadzone przez artystkę Bożenę Szuflitę, są wyjątkową okazją do zapoznania się z technikami sztuki ceramicznej. Będziemy modelować, zdobić i szkliwić nasze dzieła. Mamy wszystkie niezbędne materiały, także własny piec ceramiczny.

Prowadząca – Bożena Szuflita jest absolwentką Wydziału Malarstwa Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie (dyplom w pracowni prof. Jana Szancenbacha).

Jest stypendystką fundacji im. Adama Siemianowicza oraz fundacji im. W. Barona, dwukrotną stypendystką Ministra Kultury i Sztuki.

Jest laureatką wielu nagród i wyróżnień m.in.: Pierwszej Nagrody w Konfrontacjach Młodych Artystów Krakowskich, Od 25 lat należy do Związku Polskich Artystów Plastyków.

Uczestniczyła w 50 wystawach zbiorowych, zorganizowała 9 wystaw indywidualnych.

Uprawia malarstwo sztalugowe, zajmuje się też ceramiką i rzeźbą. W Nowohuckim Centrum Kultury prowadzi zajęcia z malarstwa, rysunku, ceramiki i rzeźby dla dzieci młodzieży i dorosłych.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl. Liczba miejsc ograniczona (max 15).

Miejsce: NCK – sala nr 012, godziny: 18:00-19:00

Terminy

  • 16.03.2015.– godz. od 18:00 – 19:00 – NCK- sala 012
  • 23.03.2015.– godz. od 18:00 – 19:00 – NCK- sala 012
  • 30.03.2015.– godz. od 18:00 – 19:00 – NCK- sala 012

Zajęcia bezpłatne – Natomiast dla Babek, które będą chciały kontynuować ceramikę w kolejnym miesiącu – rabat 15 %. J

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 3 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE (wtorki)

Warsztaty Psychologiczne z Babkami z Nowej Huty. Miejsce: zajęcia odbywać się będą w Klubokawiarni Ludowa. Podczas zajęć zniżki dla Babek – rabat na kawy, czekolady, ciasta, napoje – 30% (czyli zestaw kawa + ciastko wyniesie w zależności od rodzaju w granicach 8,00-11,00 zł) Zniżki na napoje alkoholowe – 10% czyli np. piwo 6,00zł grzane wino 6,50zł.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkaiza@babkiznowejhuty.pl.

Przy zgłoszeniu proszę zaznaczyć w jakich będziecie uczestniczyć. Liczba miejsce ograniczona!

Warsztaty poprowadzą:

– Ana Gore – absolwentka filozofii UJ, psycholog, w trakcie zdobywania uprawnień seksuologa

– Maria Sadek – lifecoach, sexcoach, trener relacji międzyludzkich, założycielka Psychologii Seksu bez Tabu.

Więcej informacji na www.sexcoaching.pl

W związku z tym, że marzec to miesiąc kobiecego święta, a wiosna pobudza do chęci zmian i my w tym miesiącu, postanowiłyśmy pójść o krok dalej i dać naszym babkom skuteczne narzędzie do pracy z sobą. Temat marcowy rozkładamy na dwa spotkania i brzmi on:

„Podróż poprzez mój własny kontynent ciała, czyli człowiek jako holistyczna całość w oparciu o jego wiele składowych części”

część I

10 marca godz. 18-21

Kontakt z własnym ja, jako fundament relacji z drugim człowiekiem

  • zajrzymy do świata podświadomości
  • proces: sytuacja-emocje-reakcja

część II

24 marca godz. 18-21

kontynuacja i odniesienie się do ćwiczenia z poprzedniego warsztatu

  • tajemnice psyche i somy

Warsztat adresowany jest do babek w każdym wieku. Tym razem mam jedno zastrzeżenie, osoby które nie będą uczestniczyły w pierwszej części, nie będą mogły zapisać się na drugą, natomiast gdy komuś nie pasuje termin 24, może uczestniczyć tylko 10.

Terminy i bloki tematyczne

  • 10.03.2015. – godz. od 18:00 – 21:00 – Kontakt z własnym ja, jako fundament relacji z drugim człowiekiem – Klubokawiarnia Ludowa
  • 24.03.20015r.- godz. od 18:00 – 2100 – kontynuacja i odniesienie się do ćwiczenia z poprzedniego warsztatu – Klubokawiarnia Ludowa

Uwaga – zgłoszenia przesyłamy od razu na wszystkie terminy lub tylko na pierwszy! w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


COACHINGOWE WTORKI

Coachingowe Wtorki z Babkami z Nowej Huty. Miejsce: zajęcia odbywać się będą w Klubokawiarni Ludowa. Podczas zajęć zniżki dla Babek – rabat na kawy, czekolady, ciasta, napoje – 30% (czyli zestaw kawa + ciastko wyniesie w zależności od rodzaju w granicach 8,00-11,00 zł) Zniżki na napoje alkoholowe – 10% czyli np. piwo 6,00zł grzane wino 6,50zł.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkaiza@babkiznowejhuty.pl.

Przy zgłoszeniu proszę zaznaczyć w jakich będziecie uczestniczyć. Liczba miejsce ograniczona!

Coaching poprowadzi:
– Monika Gil – „Z wykształcenia dyplomowany coach i socjolog. Zajmuję się treningiem personalnym. Wierzę w człowieka i jego możliwości, wierzę, że zmiana jest możliwa, że coaching pomaga w odkryciu tego, co jest istotą szczęśliwego, harmonijnego i wartościowego życia”

Więcej informacji:
www.coachclub.com.pl
http://facebook.pl/coachclubcompl

Opis Zajęć
17.03.2015r. | Przekonania i wartości Twoim drogowskazem- Przekonania i wartości determinują nasze spojrzenie na rzeczywistość, aspiracje i działania. Stanowią trzon motywacji. Są wspierające lub ograniczające, dzięki nim uzyskujemy odpowiedź na pytanie „DLACZEGO”: jestem tym kim jestem, nie idę tam choć chcę etc. Ich poznanie pogłębia zrozumienie samego siebie.

31.03.2015r. | Poznaj i oswój swojego Gremlina- Gremlin to wewnętrzny sabotażysta, głos krytyki. Nazywany strażnikiem zmian, nie koniecznie jest dla nas „dobry”. Jak go poznać, poskromić i zrozumieć by w zgodzie z sobą umiejętnie wychodzić ze strefy komfortu i podejmować świadome decyzje bez lęku

Terminy i bloki tematyczne
-17.03.2015.– godz. od 18:00 – 21:00 – Przekonania i wartości Twoim drogowskazem – Przekonania i wartości determinują nasze spojrzenie na rzeczywistość – Klubokawiarnia Ludowa
-31.03.20015r. – godz. od 18:00 – 21:00 – Poznaj i oswój swojego Gremlina – Klubokawiarnia Ludowa

Uwaga! – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


ŚRODOWE KINO NA OBCASACH

Seanse filmowe w marcu będzie jeden w Filmowej Cafe Świt (os. Teatralne 10) w dniu 18.03.2015r. o godz. 18:30.

Informacja o zniżkach podczas seansów:

– Filmowa Cafe Świt – 20% na wszystkie zamówienia przy barze.

Zgłoszenia – przez wpisanie informacji w komentarzu pod wyświetlanym filmem.

Terminy:

  • 18.03.2015r. o godz. 18:30 – Kino na Obcasach w Filmowa Cafe Świt

ŚRODOWY WARSZTAT FOTOGRAFICZNY

Wykład dotyczący podstawowych zasad fotografowania. Podczas wykładu poruszone zostaną następujące zagadnienia:

  1. Zasady prawidłowej kompozycji zdjęcia.
  2. Kolor i światło w fotografii.
  3. Kilka porad dotyczących obsługi aparatu.
  4. Pomysły na ciekawe i udane zdjęcia dzieci.
  5. Kilka słów o obróbce i archiwizowaniu zdjęć.

Warsztaty Prowadzi Ania Musiał – https://www.facebook.com/amfotograficznie?fref=ts

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkagosia@babkiznowejhuty.pl. Liczba miejsce ograniczona miejscem J! Na email babki Gosi także możliwość przesłania waszych zdjęć do omówienia podczas wykładu (max. 3 sztuki).

Miejsce, termin i godzina:

25.03.2015r. – C2-Cafe (os. Górali 5) od godz. 18.30 do 19.30 – z możliwością przedłużenia!

Uwaga – w emailu zgłoszeniowym proszę podać termin na którym będziecie obecne, jeśli nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo prosimy przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


ŚRODOWE DOBIERANIE BIUSTONOSZY

Spotkanie z Moniką – Brafitterką, czyli osobą, która profesjonalnie dobiera biustonosz do wielkości, kondycji i kształtu biustu, a także indywidualnych preferencji każdej z Pań.

Czy wiecie, że blisko 90% Babek nosi źle dopasowaną bieliznę..?- Mamy nadzieję, że po spotkaniu z Brafitterka Moniką nasza grupa zmniejszy złe statystyki J

Więcej informacji znajdziecie www.vanillabodyshop.pl

Miejsce, termin i godzina:

  • 11.03.2015r. – godz. 18:00 – 20:00 – Teatr Ludowy sala numer 10 (os. Teatralne 34)

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkagosia@babkiznowejhuty.pl. Liczba miejsce ograniczona miejscem J!

Uwaga – w emailu zgłoszeniowym proszę podać termin na którym będziecie obecne, jeśli nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo prosimy przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


ŚWIĄTECZNE KOSZYCZKI – CZWARTEK

Pod okiem Pani Krystyny będziemy tworzyć koszyczki na świąteczny stół, święconkę czy słodkie Wielkanocne jajeczka J

Co trzeba mieć: babki prosimy zaopatrzcie się w gazety może być np. Krakowska lub Dziennik Polski albo reklamy z marketów J , jakiś klej (na najlepiej magik) patyczki do szaszłyków te cieńsze (w razie jeśli nie miałybyście prowadząca będzie mieć J) mogą być też podkładki pod piwo wtedy koszyczek będzie miał lepsza podstawę .

Miejsce, termin i godzina:

  • 19.03.2015r. – godz. 18:00 – 20:00 – Teatr Ludowy sala numer 10 (os. Teatralne 34)

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkamagda@babkiznowejhuty.pl. Liczba miejsce ograniczona -10 osób J!

Uwaga – w emailu zgłoszeniowym proszę podać termin na którym będziecie obecne, jeśli nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo prosimy przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


PIĄTKOWE WARSZTATY

Wiosenne aplikacje na torebki, koszulki….

Warsztaty obejmować będą 2 sesje po 2h. Będziemy haftować krzyżykami i koralikami J

WAŻNE – Materiały dostarczy prowadząca – Agnieszka – koszt materiałów 5zł/osoba – opłata na miejscu

  • 20.03.2015r. – godz. 18:00 – 20:00 –  robimy aplikację – Filmowa Cafe Świt, os. Teatralne 10 – UWAGA – przeniesione na termin 27.03.2015r.
  • 27.03.2015r. – godz. 18:00 – 20:00 – naszywamy aplikację – Filmowa Cafe Świt, os. Teatralne 10 – UWAGA – przeniesione na kwiecień!

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babkamagda@babkiznowejhuty.pl. Liczba miejsce ograniczona (10 osób) !

Uwaga – w emailu zgłoszeniowym proszę podać termin na którym będziecie obecne, jeśli nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo prosimy przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


 

MALARSTWO – Soboty

Prowadzący zajęcia Mariusz Dudek artysta malarz, grafik zakłada indywidualne podejście do każdego kursanta oraz elastyczny program zajęć dostosowany do kierunku zainteresowań uczestników. Pracownia realizuje podstawowe zasady akademickiego programu nauczania kładąc nacisk na rozwijanie umiejętności malarskich i rysunkowych poprzez klasyczne studium martwej natury oraz studium postaci.

Mariusz Dudek| Studiował na Wydziale malarstwa Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie (dyplom w 1985 roku), w Pracowni Rysunku prof. Andrzeja Fornelskiego i w Pracowni Malarstwa prof. Juliusza Joniaka.

Podczas studiów na Wydziale Malarstwa uczęszczał w ramach „pracowni wolnego wyboru” do Pracowni Drzeworytu prof. Franciszka Bunscha, pracowni Miedziorytu prof. Sanisława Wejmana Pracowni litografii prof. Włodzimierza Kunza na Wydziale Grafiki Krakowskiej Akademii Sztuk Pięknych. W 2012 roku ukończył studia podyplomowe w zakresie Edukacji Artystycznej na macierzystej uczelni.

Zajmuje się malarstwem sztalugowym, rysunkiem i grafiką. Zorganizował ponad dwadzieścia wystaw indywidualnych w kraju i za granicą. Jego prace znajdują się w licznych galeriach oraz w zbiorach prywatnych w Polsce i za granicą.

Prowadzi lekcje malarstwa i rysunku, oraz kursy przygotowujące na wyższe uczelnie artystyczne.

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl. Liczba miejsc ograniczona (max 15).

Miejsce: NCK – sala nr 115, godziny: 10:00-13:00

Terminy

  • 14.03.2015.– godz. od 10:00 – 13:00 – NCK- sala 115
  • 21.03.2015.– godz. od 10:00 – 13:00 – NCK- sala 115
  • 28.03.2015.– godz. od 10:00 – 13:00 – NCK- sala 115

Zajęcia bezpłatne – Natomiast dla Babek, które będą chciały kontynuować malarstwo w kolejnym miesiącu – rabat 15 %. J

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 3 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


 SPOTKANIE Z TEATREM LUDOWYM

Tym razem będziemy uczestniczyć w spektaklu – „Amy. Klub 27”.  Dodatkowo po jak zwykle będziemy starały się zorganizowanie dla Was spotkanie z aktorami – natomiast szczegóły będą podane później J

Termin: 21.03.2015r. – Duża Scena –  Osiedle Teatralne 34 – godzina rozpoczęcia spektaklu – 19:00.

Koszt biletu babkowego: 25,00zł

Ważne – rezerwacja biletów – wysyłamy zgłoszenia na babkamagda@babkiznowejhuty.pl
Przyjmowanie rezerwacji do 10.03.2015r.–  w związku z tym, że zawsze liczba miejsc jest ograniczona w pierwszej kolejności przyjmowane będą rezerwację babek, które uczestniczą  w spotkaniach i prowadzeniu warsztatów czy innych zajęć (bardzo prosimy zatem –  w rezerwacyjnym emailu o przypomnienie gdzie wcześniej się spotkałyśmy na jakich zajęciach czy w roli uczestnika czy prowadzącego  – wystarczy podanie jednych :)).


SOBOTNIE WARSZTATY TEATRALNE

Warsztaty teatralne obejmować będą: pobudzanie aktywności twórczej poprzez elementarne zadania aktorskie, rozwijanie wyobraźni i kreatywności za pomocą gier i zabaw parateatralnych, naukę pracy zespołowej, zwiększanie świadomości własnego ciała oraz obecność ciała w przestrzeni scenicznej.

Miejsce Warsztatów: Program Aktywności Lokalnej „Na Skarpie” Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej, os. Na Skarpie 35.

Jak się przygotować:   wygodny strój! J

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres: babkamagda@babkiznowejhuty.pl.

Bloki tematyczne, terminy i godziny:

14.03.2015r. – od godz. 10:00 – 12:00 – Teatr zabawy. Ćwiczenia parateatralne, zabawy z dzieciństwa pobudzające kreatywność i wzmacniające koncentrację. Zapomniane figle podwórkowe, zabawy integracyjne, które odwoływać się będą do zmysłów, o których na co dzień zapominamy, atakowani przez intensywne bodźce wzrokowe.

Warsztaty prowadzić dla Was będzie Ania – absolwentka teatrologii, studentka reżyserii teatru dzieci i młodzieży na Państwowej Wyższej Szkole Teatralnej, na co dzień animatorka! J

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


Powyższe spotkania i Warsztaty są BEZPŁATNE (chyba, że jest informacja przy niektórych o konieczności opłaty za materiały), natomiast będzie można spotkać się z Puszeczką (do której może wrzucić tzw. napiwki – oczywiście nie obowiązkowe :) )


 

 

 

Listopad z Babkami z Nowej Huty

Listopada z Babkami – w listopadzie będzie i aktywnie,  warsztatowo-coachingowo, trochę gotowania oraz ze sztuką obcowania :)

Informujemy, że zajęcia, warsztaty są bezpłatne, natomiast w informacjach będzie czasem podana wiadomość, co należy przynieść ze sobą na konkretny warsztat – np. coachingowy, czy też z gotowaniem :)


AKTYWNE PONIEDZIAŁKI

Aktywne Poniedziałki z Active NiutonZajęcia z fintess w Klubie Active Niuton – od godz. 20:30 (Osiedle Spółdzielcze 5 A). Klub prowadzi Donata Kaczmarczyk od 2007r. Więcej informacji o Klubie na stronie: www.activeniuton.pl

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl

Na zajęciach należy mieć ze sobą: wygodny niekrępujący strój do ćwiczeń, sportowe buty (na zmianę). Przed zajęciami konieczne podpisane będzie Oświadczenia o braku przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w zajęciach! :)

Terminy:
03.11.2014 – Afro dance – od godz.20:30
10.11.2014 – Stretching  – od godz.20:30
17.11.2014 – Brzuchomania – od godz.20:30
24.11.2014 – Pilates – od godz.20:30

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w email’u proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na  2 dni  wcześniej dać nam znać (salka ma ograniczenia ilościowe i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca.

Afro dance – poprowadzi Agnieszka – Instruktorka różnych form fitness. Ukończyła Fizjoterapia I stopnia

Streching  – poprowadzi Ula – swoją przygodę z fitnessem rozpoczęła  7 lat temu,. W 2008 roku ukończyła kurs instruktora fitness na poziomie zaawansowanym. Wyznaję zasadę, że dobry trening nie może się odbyć bez uśmiechu!!!!

Pilates – poprowadzi Ula II :) –  Ukończyła Fizjoterapię.

Brzuchomania – poprowadzi Dagmara instruktor rekreacji ruchowej fitness – nowoczesne formy gimnastyki.

Ośrodek Promocji Zdrowia Active Niuton


COACHINGOWE WTORKI

Coachingowe Wtorki z Babkami z Nowej HutyCelem projektu jest praca z Babkami na rzecz:
– zbudowania silnej samoświadomości i wzmocnienia własnego potencjału
– wypracowanie sposobów skutecznego działania i zarządzania własną osobą
– uwolnienia i rozwoju wewnętrznego potencjału
– autorefleksji nad sferą własnych wartości

Prowadząca:
dr Monika Kozień-Bernatowicz – dyplomowany coach KAAFM (program zgodny z ICF), nauczyciel akademicki, znawczyni problematyki stosunków polsko-żydowskich, antropolog kultury. Zajmuje się coachingiem społecznym, pracą z osobami zagrożonymi wykluczeniem społecznym oraz z seniorami. Prowadzi life-coaching, rozwija autorską metodę bookcoachingu.

Konieczne zgłoszenia(!), które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl.
Zgłoszenia najlepiej wysyłać na cały blok (6 spotkań). Jeśli oczywiście nie jest to możliwe, jeśli możliwość uczestnictwa w wybranych blokach. Przy zgłoszeniu proszę zaznaczyć w jakich będziecie uczestniczyć. Liczba miejsce ograniczona!

Spotykamy się w ArtZonie.

Terminy i  bloki tematyczne (19:00-20:30)
04.11.2014 – SIŁA SKUTECZNEGO DZIAŁANIA – Czyli jak zamieniać marzenia w działania
18.11.2014 – ZARZĄDZANIE WŁASNYM POTENCJAŁEM – Czyli od priorytetów do rezultatów
25.11.2014 – AUTOMOTYWACJA – Czyli wewnętrzny dialog kluczem do sukcesu
02.12.2014 – NIE DAJ SIĘ PRESJI! – Czyli mądra walka intuicją
09.12.2014 – JA WŚRÓD LUDZI – Czyli o naszych związkach i relacjach
16.12.2014 – ZWIERCIADŁO WARTOŚCI – Czyli o życiowych wyborach i własnych drogach


ŚRODOWE KINO NA OBCASACH

Środowe Kino na Obcasach

Środowe Kino na Obcasach –  Seanse filmowe jak w miesiącu poprzednim czekać nas będą w Filmowej Cafe Świt  (os. Teatralne 10) oraz w Kawiarni C2- Południe Cafe (os. Górali 5)

Informacja o zniżkach podczas seansów
– Filmowa Cafe Świt – 20% na wszystkie zamówienia przy barze
– Kawiarni C2-Południe Cafe – specjalne ceny w tym:  napoje ciepłe 5 zł, z ciastkiem 10 zł. Napoje chłodne bezalkoholowe – 3 zł. Czekolada na gorąco- 5 zł.

Zgłoszenia – przez wpisanie informacji w komentarzu pod wyświetlanym filmem w wydarzeniu Facebook: https://www.facebook.com/events/1476425542625198/ .

Terminy:
05.11.2014r. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Kawiarni C2- Południe Cafe
12.11.2014. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Kawiarni C2- Południe Cafe
19.11.2014r. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Filmowa Cafe Świt.
26.11.2014r. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Filmowa Cafe Świt.

C2 Południe Cafe Filmowa Cafe Świt


RELAKSUJĄCE CZWARTKI

Relaksujace czwartki z Babkami z Nowej HutyRelaksujące Czwartki z Isią  – relaks i lekkie rozciąganie przy muzyce – Zajęcia odbywać się będą na os. Handlowym 7 – w przedszkolu Kolorowy od godz. 19:00 – 20:00. Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl

Na zajęciach należy mieć ze sobą: karimatę oraz wygodny luźny strój.

Terminy:
06.11.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
13.11.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
20.11.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
27.11.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na  2 dni  wcześniej dać nam znać (salka ma ograniczenia ilościowe i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca.


GOTOWANIE I PIECZENIE Z BABKAMI

Gotowanie i Pieczenie z Babkami z Nowej HutyKulinaria z Babkami – w listopadzie będzie też czas na małe co nieco przygotowywane przez nas pod okiem specjalistów :)

W dniu 28.11.2014r. (piątek) będziemy przygotowywać coś słodkiego na świąteczny stół – warsztaty poprowadzi Bambo Nowa Huta wspólnie z Anią z Manii Wypiekania . W czasie wypiekania będzie chwila wosku lania!

Terminy i miejsca:

– 28.11.2014r. – godz. od 19:00 – 21:00 –  Bambo – Nowa Huta (os. Szkolne 35) – pieczemy i wosk lejemy! :) – w Bambo będziemy przygotowywać świąteczne pierniczki pod okiem cukiernika z Bambo oraz coś słodkiego z Anią z Mani Wypiekania. W czasie kiedy piekarnik pójdzie w ruch będziemy miały chwilę by przy pysznej kawce lub czekoladzie poczarować przyszłość laniem wosku :) – zgłoszenia na udział należy przesyłać na babki@babkiznowejhuty.pl

Co zabrać?
Na pieczenie w Bambo 28.1.2014r. – Na pierniki – każda babka przynosi 100 g cukru pudru 200 g margaryny i 300g mąki – plus 5 jajek, wałek i foremki jeśli ma do wycinania pierniczków :). Przyprawy pozostałe będą dostępne na miejscu :) . Dodatkowo będzie trzeba przynieść coś na słodkie wypiekanie z Anią z Manii Wypiekania – co podamy w emailach :)

Pączkarnia Kawiarnia Bambo Nowa Huta


SZAFING

Szafing z Babkami z Nowej HutySzafing – 08.11.2014r. – sobota – w godzinach od 14:00 do 16:30.

Szafing odbędzie się w Ośrodku Kultury im. Cypriana Kamila Norwida przy os. Górali 5.
Czym się wymieniamy? Ubraniami wszelakimi tymi dużymi i malutkimi, książkami, płytami, bibelotami, które nam już nie są potrzebne a mogą przydać się innym babkom, sprzętem domowym i poza, tym co po prostu Wam już nie służy a może przydać się komuś innemu :)

UWAGA ! – Szafing przeznaczony jest tylko dla osób, które chcą dokonać bezpłatnej wymiany bezgotówkowej –  (osoby chcące realizować sprzedaż będą wypraszane!!!

Bardzo ważne zasady!
– przynosimy rzeczy wyprane, wyczyszczone i w dobrym stanie
– bierzemy ze sobą kocyk w celu zaprezentowania swoich rzeczy
– wymiana odbywa się bezgotówkowo
– zgłoś swój udział i poinformuj nas o tym co zabierasz: email babkaiza@babkiznowejhuty.pl

Szafing Nowa Huta

 


SPOTKANIA Z TEATREM LUDOWYM

SPOTKANIA Z TEATREM LUDOWYM

Spotkania z teatrem – to już drugi miesiąc z Teatrem Ludowym. Tym razem będziemy uczestniczyć w spektaklu – „Wszystko o kobietach”.  Dodatkowo po spektaklu lub przed odbędzie się krótkie spotkanie z aktorką lub aktorkami występującymi w przedstawieniu :)
Informacje o której godzinie będą oczywiście podane!

Termin: 15.11.2014rr. – SCENA STOLARNIA –  Osiedle Teatralne 23 – godzina rozpoczęcia spektaklu – 19:00 – informujemy, że na tą chwilę biletów na wydarzenie już brak

Teatr Ludowy

 

Wrzesień z Babkami z Nowej Huty

Jeszcze takiego miesiąca jak wrzesień nie było! Tym razem będzie i trochę aktywnie i trochę praktycznie i jak zwykle kinowo :)

Plakat Wrzesień z Babkami z Nowej Huty

Plakat Wrzesień z Babkami z Nowej Huty

RELAKSUJĄCE PONIEDZIAŁKI – zaczynając już od 01.09.2014r.! UWAGA – dodatkowe terminy – wrześniowe wtorki!

Czekać nas będą lekkie zajęcia rozluźniająco-rozciągające z Isią, której pasją jest balet (związana z nim od 2 roku życia! :)  – więcej informacji o Isi oraz opis zajęć będą dostępne w wydarzeniu Babek z NH na FB). Zajęcia odbywać się będą na os. Handlowym 7 – w przedszkolu Kolorowy od godz. 19:00 – 20:00. Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl

Na zajęciach należy mieć ze sobą: karimatę oraz wygodny luźny strój.

Terminy:
08.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
09.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
15.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
16.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
22.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
23.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
29.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
30.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 3 dni wcześniej dać nam znać (salka ma ograniczenia ilościowe i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :))

Ze względu na duże zainteresowanie poniedziałkami relaksacyjnymi dokładamy dodatkowe terminy! Od przyszłego tygodnia zapraszamy na relaks z Isią w poniedziałki i wtorki. Te babki, które mają jeszcze ochotę się zapisać proszę o wysłanie emaila na babki@babkiznowejhuty.pl – obecnie miejsca dostępna tylko na warsztaty wtorkowe ale na wszystkie terminy czyli 9,16,23 i 30.09


ŚRODOWE KINO NA OBCASACH

Wrześniowe Kino na Obcasach

Środowe Kino na Obcasach

– tym razem będzie mała odmiana. Seanse filmowe czekać nas będą w Filmowej Cafe Świt  (os. Teatralne 10) oraz w Kawiarni C2- Południe Cafe (os. Górali 5)

Informacja o zniżkach podczas seansów:
– Filmowa Cafe Świt – 20% na wszystkie zamówienia przy barze
– Kawiarni C2- Południe Cafe – specjalne ceny w tym:  napoje ciepłe 5 zł, z ciastkiem 10 zł. Napoje chłodne bezalkoholowe – 3 zł. Czekolada na gorąco- 5 zł.

Zgłoszenia – przez zalajkowanie filmu w wydarzeniu lub i wpisanie informacji w komentarzu pod wyświetlanym filmem.

Terminy:
03.09.2014r. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Kawiarni C2- Południe Cafe
10.09.2014. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Filmowa Cafe Świt.
17.09.2014r. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Kawiarni C2- Południe Cafe
24.09.2014r. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Filmowa Cafe Świt.


AKTYWNE CZWARTKI

Aktywne Czwartki z Babkami z Nowej Huty

Aktywne Czwartki z Babkami z Nowej Huty

– to zajęcia  taneczne z elementami sex-si dance, Broadway, salsa itp. prowadzona przez Kasię, która z tańcem związana jest od lat 15 (więcej informacji o Kasi oraz opis zajęć będą dostępne w wydarzeniu Babek z NH na FB: Aktywne Czwartki)

Zajęcia odbędą się na os. Górali 5 w Ośrodek Kultury im. Cypriana Kamila Norwida od godz. 19:00–20:00

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl

Jak przygotować się do zajęć:  wygodny niekrępujący strój oraz sportowe obuwie z niebrudzącą podeszwą (nie ciemna!)

Terminy:
04.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
11.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
18.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
25.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 3 dni wcześniej dać nam znać (salka ma ograniczenia ilościowe i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :))


PRAKTYCZNE PIĄTKI

Praktyczne Piątki z Babkami z Nowej Huty

Praktyczne Piątki z Babkami z Nowej Huty

– odbywać się będą w Klubie Kombinator na os. Szkolnym 25 od godz. 18:00 – 20:00.

Zgłoszenia przez wzięcia udziału wydarzeniach, które już wkrótce będą dostępne!

Terminy i tematy:
05.09.2014r. – spotkanie z Izą – Prawa i Obowiązki Konsumenta – a więc o tym co nam wolno a czego nie.  Kiedy możemy towar zareklamować? Czy lepiej płacić gotówką czy może kartą? Co w przypadku zakupów przez Internet? Iza ze swojej praktyki postara się nam odpowiedzieć na te i inne Wasze pytania :).

12.09.2014r. – spotkanie z Moniką – „Oczko do Oczka” – podstawy szydełkowania – W trakcie zajęć pod okiem Moniki będziemy próbowały coś wydziergać dla siebie lub i może naszej pociechy jeśli jesteśmy mamami albo dla naszego narzeczonego, męża, chłopaka? :). Na początek opaska większa lub mniejsza, muszka, krawat? Co należy zabrać: jeśli która ma lub chce zakupić: szydełko nr 4,5, lub 6 oraz włóczkę – jeśli chcemy mieć np. konkretny kolor wydzierganej rzeczy :) (Monika natomiast będzie miała kilka szydełek wraz z włóczką). Więcej informacji  o Monice, zajęciach o szydełkach i włóczce będą dostępna w wydarzeniu :)

19.09.2014r. – spotkanie z Gosią – Filcowe Broszki – Pod okiem Gosi , która filcem bawi się już od trzech lat będziemy próbowały  zrobić  niepowtarzalną dla siebie lub dla kogoś bliskiego broszkę :). Co należy zabrać: dobre i ostre nożyczki,  igły małe i duże, pomysły i dobre chęci :)

26.09.2014r. – spotkanie z Renatą – Porady Rodzinne czyli zasiłki, urlopy, kruczki prawne w tym m.in: zasiłki chorobowe, macierzyńskie, opiekuńcze, rodzinne, urlopy rodzicielskie, urlopy pracownicze, ulgi karty dużej rodziny, dodatki mieszkaniowe oraz zaznajomienie z przykładowymi drukami.


 MEGA SZAFING W KOMBINATORZE 06.09.2014r. (os. Szkolne 25)

Mega Szafing w Kombinatorze

Nie kombinuj, nie kombinuj i nie narzekaj!, że znowu nie masz się w co ubrać tylko zrób przegląd ubrań, także dziecięcych oraz niepotrzebnych książek i płyt z muzyką i filmem, sprzętów domowych i innych bibelotów.

Przyjdź do Ogrodu KLUB KOMBINATOR (os. Szkolne 25) na Mega Szafing, aby wymienić się na coś fajnego, świeżego i potrzebnego!

Szafing odbędzie się 6 września (sobota) w godz. 13:00-17:00 w ogrodzie lub garażu (zależnie od pogody). Wstęp wolny!

Bardzo ważne zasady!
– przynosimy rzeczy wyprane, wyczyszczone i w dobrym stanie
– bierzemy ze sobą koc w celu zaprezentowania swoich rzeczy
– wymiana odbywa się bezgotówkowo
– zgłoś swój udział i poinformuj nas o tym co zabierasz: email babkaiza@babkiznowejhuty.pl

Podczas imprezy ogłoszony zostanie konkurs. Do wygrania 2 podwójne karnety do krakowskiej kawiarni Zdrowe Love