Listopad z Babkami z Nowej Huty

Listopada z Babkami – w listopadzie będzie i aktywnie,  warsztatowo-coachingowo, trochę gotowania oraz ze sztuką obcowania :)

Informujemy, że zajęcia, warsztaty są bezpłatne, natomiast w informacjach będzie czasem podana wiadomość, co należy przynieść ze sobą na konkretny warsztat – np. coachingowy, czy też z gotowaniem :)


AKTYWNE PONIEDZIAŁKI

Aktywne Poniedziałki z Active NiutonZajęcia z fintess w Klubie Active Niuton – od godz. 20:30 (Osiedle Spółdzielcze 5 A). Klub prowadzi Donata Kaczmarczyk od 2007r. Więcej informacji o Klubie na stronie: www.activeniuton.pl

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl

Na zajęciach należy mieć ze sobą: wygodny niekrępujący strój do ćwiczeń, sportowe buty (na zmianę). Przed zajęciami konieczne podpisane będzie Oświadczenia o braku przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w zajęciach! :)

Terminy:
03.11.2014 – Afro dance – od godz.20:30
10.11.2014 – Stretching  – od godz.20:30
17.11.2014 – Brzuchomania – od godz.20:30
24.11.2014 – Pilates – od godz.20:30

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w email’u proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na  2 dni  wcześniej dać nam znać (salka ma ograniczenia ilościowe i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca.

Afro dance – poprowadzi Agnieszka – Instruktorka różnych form fitness. Ukończyła Fizjoterapia I stopnia

Streching  – poprowadzi Ula – swoją przygodę z fitnessem rozpoczęła  7 lat temu,. W 2008 roku ukończyła kurs instruktora fitness na poziomie zaawansowanym. Wyznaję zasadę, że dobry trening nie może się odbyć bez uśmiechu!!!!

Pilates – poprowadzi Ula II :) –  Ukończyła Fizjoterapię.

Brzuchomania – poprowadzi Dagmara instruktor rekreacji ruchowej fitness – nowoczesne formy gimnastyki.

Ośrodek Promocji Zdrowia Active Niuton


COACHINGOWE WTORKI

Coachingowe Wtorki z Babkami z Nowej HutyCelem projektu jest praca z Babkami na rzecz:
– zbudowania silnej samoświadomości i wzmocnienia własnego potencjału
– wypracowanie sposobów skutecznego działania i zarządzania własną osobą
– uwolnienia i rozwoju wewnętrznego potencjału
– autorefleksji nad sferą własnych wartości

Prowadząca:
dr Monika Kozień-Bernatowicz – dyplomowany coach KAAFM (program zgodny z ICF), nauczyciel akademicki, znawczyni problematyki stosunków polsko-żydowskich, antropolog kultury. Zajmuje się coachingiem społecznym, pracą z osobami zagrożonymi wykluczeniem społecznym oraz z seniorami. Prowadzi life-coaching, rozwija autorską metodę bookcoachingu.

Konieczne zgłoszenia(!), które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl.
Zgłoszenia najlepiej wysyłać na cały blok (6 spotkań). Jeśli oczywiście nie jest to możliwe, jeśli możliwość uczestnictwa w wybranych blokach. Przy zgłoszeniu proszę zaznaczyć w jakich będziecie uczestniczyć. Liczba miejsce ograniczona!

Spotykamy się w ArtZonie.

Terminy i  bloki tematyczne (19:00-20:30)
04.11.2014 – SIŁA SKUTECZNEGO DZIAŁANIA – Czyli jak zamieniać marzenia w działania
18.11.2014 – ZARZĄDZANIE WŁASNYM POTENCJAŁEM – Czyli od priorytetów do rezultatów
25.11.2014 – AUTOMOTYWACJA – Czyli wewnętrzny dialog kluczem do sukcesu
02.12.2014 – NIE DAJ SIĘ PRESJI! – Czyli mądra walka intuicją
09.12.2014 – JA WŚRÓD LUDZI – Czyli o naszych związkach i relacjach
16.12.2014 – ZWIERCIADŁO WARTOŚCI – Czyli o życiowych wyborach i własnych drogach


ŚRODOWE KINO NA OBCASACH

Środowe Kino na Obcasach

Środowe Kino na Obcasach –  Seanse filmowe jak w miesiącu poprzednim czekać nas będą w Filmowej Cafe Świt  (os. Teatralne 10) oraz w Kawiarni C2- Południe Cafe (os. Górali 5)

Informacja o zniżkach podczas seansów
– Filmowa Cafe Świt – 20% na wszystkie zamówienia przy barze
– Kawiarni C2-Południe Cafe – specjalne ceny w tym:  napoje ciepłe 5 zł, z ciastkiem 10 zł. Napoje chłodne bezalkoholowe – 3 zł. Czekolada na gorąco- 5 zł.

Zgłoszenia – przez wpisanie informacji w komentarzu pod wyświetlanym filmem w wydarzeniu Facebook: https://www.facebook.com/events/1476425542625198/ .

Terminy:
05.11.2014r. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Kawiarni C2- Południe Cafe
12.11.2014. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Kawiarni C2- Południe Cafe
19.11.2014r. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Filmowa Cafe Świt.
26.11.2014r. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Filmowa Cafe Świt.

C2 Południe Cafe Filmowa Cafe Świt


RELAKSUJĄCE CZWARTKI

Relaksujace czwartki z Babkami z Nowej HutyRelaksujące Czwartki z Isią  – relaks i lekkie rozciąganie przy muzyce – Zajęcia odbywać się będą na os. Handlowym 7 – w przedszkolu Kolorowy od godz. 19:00 – 20:00. Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl

Na zajęciach należy mieć ze sobą: karimatę oraz wygodny luźny strój.

Terminy:
06.11.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
13.11.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
20.11.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
27.11.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na  2 dni  wcześniej dać nam znać (salka ma ograniczenia ilościowe i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca.


GOTOWANIE I PIECZENIE Z BABKAMI

Gotowanie i Pieczenie z Babkami z Nowej HutyKulinaria z Babkami – w listopadzie będzie też czas na małe co nieco przygotowywane przez nas pod okiem specjalistów :)

W dniu 28.11.2014r. (piątek) będziemy przygotowywać coś słodkiego na świąteczny stół – warsztaty poprowadzi Bambo Nowa Huta wspólnie z Anią z Manii Wypiekania . W czasie wypiekania będzie chwila wosku lania!

Terminy i miejsca:

– 28.11.2014r. – godz. od 19:00 – 21:00 –  Bambo – Nowa Huta (os. Szkolne 35) – pieczemy i wosk lejemy! :) – w Bambo będziemy przygotowywać świąteczne pierniczki pod okiem cukiernika z Bambo oraz coś słodkiego z Anią z Mani Wypiekania. W czasie kiedy piekarnik pójdzie w ruch będziemy miały chwilę by przy pysznej kawce lub czekoladzie poczarować przyszłość laniem wosku :) – zgłoszenia na udział należy przesyłać na babki@babkiznowejhuty.pl

Co zabrać?
Na pieczenie w Bambo 28.1.2014r. – Na pierniki – każda babka przynosi 100 g cukru pudru 200 g margaryny i 300g mąki – plus 5 jajek, wałek i foremki jeśli ma do wycinania pierniczków :). Przyprawy pozostałe będą dostępne na miejscu :) . Dodatkowo będzie trzeba przynieść coś na słodkie wypiekanie z Anią z Manii Wypiekania – co podamy w emailach :)

Pączkarnia Kawiarnia Bambo Nowa Huta


SZAFING

Szafing z Babkami z Nowej HutySzafing – 08.11.2014r. – sobota – w godzinach od 14:00 do 16:30.

Szafing odbędzie się w Ośrodku Kultury im. Cypriana Kamila Norwida przy os. Górali 5.
Czym się wymieniamy? Ubraniami wszelakimi tymi dużymi i malutkimi, książkami, płytami, bibelotami, które nam już nie są potrzebne a mogą przydać się innym babkom, sprzętem domowym i poza, tym co po prostu Wam już nie służy a może przydać się komuś innemu :)

UWAGA ! – Szafing przeznaczony jest tylko dla osób, które chcą dokonać bezpłatnej wymiany bezgotówkowej –  (osoby chcące realizować sprzedaż będą wypraszane!!!

Bardzo ważne zasady!
– przynosimy rzeczy wyprane, wyczyszczone i w dobrym stanie
– bierzemy ze sobą kocyk w celu zaprezentowania swoich rzeczy
– wymiana odbywa się bezgotówkowo
– zgłoś swój udział i poinformuj nas o tym co zabierasz: email babkaiza@babkiznowejhuty.pl

Szafing Nowa Huta

 


SPOTKANIA Z TEATREM LUDOWYM

SPOTKANIA Z TEATREM LUDOWYM

Spotkania z teatrem – to już drugi miesiąc z Teatrem Ludowym. Tym razem będziemy uczestniczyć w spektaklu – „Wszystko o kobietach”.  Dodatkowo po spektaklu lub przed odbędzie się krótkie spotkanie z aktorką lub aktorkami występującymi w przedstawieniu :)
Informacje o której godzinie będą oczywiście podane!

Termin: 15.11.2014rr. – SCENA STOLARNIA –  Osiedle Teatralne 23 – godzina rozpoczęcia spektaklu – 19:00 – informujemy, że na tą chwilę biletów na wydarzenie już brak

Teatr Ludowy

 

Październik z Babkami z Nowej Huty

Październik z Babkami – czyli Zdrowie i Uroda :) Będzie sporo o aktywnościach, będą tematy związane z naszym zdrowiem, urodą, pielęgnacją :)

A więc po kolei…

Plakat Październik z Babkami z Nowej Huty

Plakat Październik z Babkami z Nowej Huty


Relaksujące poniedziałki i wtorki z Babkami z Nowej Huty

RELAKSUJĄCE PONIEDZIAŁKI I WTORKI

Poniedziałki i wtorki pozostaną jak w miesiącu wrześniu  – Czyli relaksujące Spotkania z Isią z tą różnicą, że poniedziałki – grupa zaawansowana, wtorki – grupa początkująca. Zajęcia odbywać się będą na os. Handlowym 7 – w przedszkolu Kolorowy od godz. 19:00 – 20:00. Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl. Na zajęciach należy mieć ze sobą: karimatę oraz wygodny luźny strój.

Relaksujące Poniedziałki – grupa zaawansowana
06.10.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
13.10.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
20.10.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
27.10.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.

Relaksujące Wtorki – grupa początkująca
07.10.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
14.10.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
21.10.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
28.10.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 1 dzień  wcześniej dać nam znać (salka ma ograniczenia ilościowe i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca.

Wydarzenie na Facebook’u: www.facebook.com/events/290589181132775/


Środowe Kino na Obcasach

ŚRODOWE KINO NA OBCASACH

W tym miesiącu będzie biograficzne 😀

Kilka dni przed seansem, będziecie zgłaszać swoje  propozycje filmowe pod postem z aktualną informacją gdzie się spotykamy . Propozycje, które będą miały najwięcej lajków będziemy próbować organizować na babskie kino.  Jeśli któryś z wybranych filmów będzie niemożliwy do wyświetlenia wówczas brana będzie pod uwagę kolejna propozycja. W przypadku jeśli będzie remis decydować już będzie dostępność filmu oraz Babka Magda :)

Seanse filmowe czekać nas będą jak poprzednio w Filmowa Cafe – Świt (os. Teatralne 10) oraz w Kawiarni C-2 Południe Cafe (os. Górali 5)

Terminy:
01.10.2014r. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Filmowa Cafe Świt.
08.10.2014.  o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Filmowa Cafe Świt.
22.10.2014r. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Kawiarni C2- Południe Cafe
29.10.2014r. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Kawiarni C2- Południe Cafe

Wydarzenie na Facebook’u: www.facebook.com/events/1476425542625198/


SPOTKANIA Z TEATREM LUDOWYM

SPOTKANIA Z TEATREM LUDOWYM

– to kolejny cykl, który mamy nadzieję pozostanie także stałym elementem naszych spotkać :)

Pierwsze spotkanie z teatrem będzie w środę – 15.10.2014r. – będziemy mogły zobaczyć pełny spektakl na próbie generalnej w Teatrze Ludowym! Dodatkowo po spektaklu szykuje się jeszcze mała niespodzianka – ale… szczegóły, godziny będą podane w wydarzeniu :)

Wydarzenie na Facebook’u: www.facebook.com/events/652968241484324/


Aktywne Czwartki z Babkami z Nowej Huty

AKTYWNE CZWARTKI

Tym razem zajęcia będą odbywać się w ArtZonie (os. Górali 4)  od godz. 19:00 – 20:00. Zajęcia prowadzone przez Isię – Aerobik ćwiczenia angażujące do intensywnej pracy całe ciało. Podczas zajęć będziemy ćwiczyć TBC (total Body condition) dzięki któremu będziemy rzeźbić mięśnie naszego całego ciała. W stosunkowo krótkim czasie przyspieszymy nasz metabolizm, oraz spalimy zbędne kilogramy. Czekam na Was i dobra zabawę!  :)

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl
Jak przygotować się do zajęć:  wygodny niekrępujący strój oraz sportowe wygodne obuwie

Terminy:
02.10.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
09.10.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
16.10.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
23.10.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
30.10.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.

Uwaga!
Zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 1 dzień  wcześniej dać nam znać (salka ma ograniczenia ilościowe i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :) ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca.

Wydarzenie na Facebook’u: www.facebook.com/events/360455600788866/


PIĄTKI ZE ZDROWIEM I URODĄ

PIĄTKI ZE ZDROWIEM I URODĄ

– odbywać się będą w Klubie Kombinator na os. Szkolnym 25 od godz. 18:00 – 20:00.
Zgłoszenia przez wzięcia udziału wydarzeniach, które już wkrótce będą dostępne!

Terminy i tematy
– 03.10.2014 – Broszki Urody Dodają :) – drugie spotkanie z Gosią i broszkami . Tym razem będzie możliwość spróbowania nowej techniki – broszki z suwaków. UWAGA – Należy przynieść ze sobą: suwak ok 60 cm, nitka pod kolor, igła, nożyczki.

Wydarzenie na Facebook’u: www.facebook.com/events/1021085851251010/

– 10.10.2014 – Zadbać o swoje ciało – spotkanie z Bartkiem, który o masażu z racji wykonywanego zawodu wie sporo :) Opowie nam o rodzajach masaży, jakie można uzyskać efekty, kiedy z nich korzystać? Czy masaże mogą nas wyszczuplić, poprawić samopoczucie, zdrowie? Podczas spotkanie do wygrania gratisowy masaż przy gabinecie Cienista! :)

Wydarzenie na Facebook’u: www.facebook.com/events/864950506856416/

– 17.10.2014 – Dbajmy o piersi oraz coś o medycynie estetycznej. Spotkanie z Asią która opowie o tym jak powinnyśmy dbać i badań piersi oraz jakie są możliwości medycyny estetycznej. Dla każdej babki dodatkowo kupon rabatowy na zabiegi :)

Wydarzenie na Facebook’u: www.facebook.com/events/348650998644105/

– 24.10.2014 – Spotkanie z dietetyczką  – jak się odżywiać, czego unikać, czy są cud diety, oraz wiele innych cennych uwag dotyczących zdrowego odżywiania, które powinno zapewnić nam i dobre samopoczucie i zgrabną sylwetkę :). Podczas spotkania do wygrania ułożenia indywidualnego planu żywieniowego!

Wydarzenie na Facebook’u: www.facebook.com/events/319482994898424/

– 31.10.2014 – Zadbajmy o włosy – czyli spotkanie z Matyldą, która opowie nam oraz pokaże jak pielęgnować włosy, jakich kosmetyków i szamponów używać jakich nie, co ważne jest w składzie szamponów, odżywek, jak i  czy warto samemu przygotowywać  maseczki do włosów…? Jeśli któraś z Pań chciałaby mieć podczas spotkania przeprowadzany zabieg (pokazowy) prosimy o zgłoszenie na email: babki@babkiznowejhuty.pl

Wydarzenie na Facebook’u: www.facebook.com/events/832046583502502/


AKTYWNOŚCI Z COM-COM ZONE

AKTYWNOŚCI Z COM-COM ZONE

(ul. Ptaszyckiego 6) – w każdym tygodniu zaplanowane są aktywność w innej strefie, tak by Babki z Nowej Huty mogły poznać ofertę Com-Com Zone. Poniżej grafik, opisy zajęć i zasady rezerwacji miejsc.

Terminy:
10.10.2014r. – piątek godz. 19:45 BOKWA  – limit miejsc 10 osób
14.10.2014r. – wtorek godz. 20:30 SUPER PUPA – limit miejsc – 8 osób
22.10.2014r. – środa godz. 19:45 ZUMBA – limit miejsc 8 osób
24.10.2014r. – piątek godz. 18:30 SPINNING START – limit miejsc – 5 osób
30.10.2014r. – czwartek godz. 18:45 STRETCHING & RELAKS – limit miejsc 10 osób

Bokwa
– łączy w sobie elementy tańca, ćwiczeń i sztuki walki. Nie jest to typowy fitness, nie jest to taniec, Bokwa to po prostu styl. Każdy na zajęciach wkłada swój własny, przy czym dobrze się bawi, a przy okazji spala do 1200 kalorii, poprawiając kondycję i swoją sylwetkę, a także pracując nad serduchem i krążeniem.
Nie ma choreografii, nie ma liczenia kroków, jest świetna zabawa, są literki, cyferki i jesteśmy MY.

Super Pupa
– Są to zajęcia ukierunkowane na kształtowanie, ujędrnianie i modelowanie pośladków. Celem zajęć jest spalenie nadmiernie zgromadzonej tkanki tłuszczowej w dolnych partiach ciała.

Zumba
– to połączenie elementów aerobicu i tańców latynoskich, m.in.: merengue, salsy, cumbii, reggaetonu, flamenco, samby czy rumby. Nie tylko doskonale kształtuje koordynację i pamięć ruchową, wspaniale modeluje sylwetkę i redukuje tkankę tłuszczową, ale przede wszystkim gwarantuje zastrzyk pozytywnej energii i dobrą zabawę, w której mogą wziąć udział wszyscy – bez względu na wiek i umiejętności ruchowe.

Spinning
–  czyli jazda na rowerach stacjonarnych przy muzyce wzmacniająca głównie dolne partie mięśni. Zajęcia prowadzą profesjonalni instruktorzy, którzy urozmaicają trening, różnicują jego intensywność i budują motywującą atmosferę. Zajęcia START przeznaczone są dla osób początkujących.

Stretching & Relaks
– Połączenie ćwiczeń relaksujących z bezpiecznym stretchingiem – rozciąganiem wszystkich partii mięśniowych. Celem treningu jest przywrócenie równowagi w organizmie, wyciszenie oraz zwiększenie elastyczności mięśni. Zajęcia są prowadzone przy spokojnej muzyce.

Zasady rezerwacji !  zostaną opisane w wydarzeniu. Część wejściówek na zajęcia powędruje do babek, które są stałymi uczestniczkami babkowych spotkań :) Będzie także można zdobyć wejściówki w ramach konkursów organizowanych przy wydarzeniu :) Szczegółowe informacje niebawem :)

Wydarzenie na Facebook’u: www.facebook.com/events/341428262683453/


Sobotni Street Workout z Babkami z Nowej Huty

SOBOTNI STREET WORKOUT

Październikowe aktywne soboty ze Street Workout prowadzone przez Monikę nad Zalewem NH.
Spotykamy się:  przy zalewie NH w miejscu gdzie znajdują się drążki do ćwiczeń :)

Street Workout polega na ćwiczeniach z własnym ciężarem ciała i z wykorzystaniem drążków, poręczy. Ideą jest propagowanie zdrowego trybu życia.

Monika  jest jedyna dziewczyna ćwiczącą Street Workout w Krakowie ale chcę to zmienić! . Aby przyjść na trening wystarcza tylko dobre chęci i wygodne buty. Nie trzeba od razu się podciągnąć i robić pompek, po to jest trening aby w późniejszym czasie właśnie opanować te i inne elementy na drążku i nie tylko.

Terminy:
04.10.2014r. o godz. 10:00 – 12:00.
11.10.2014r. o godz. 10:00 – 12:00.
18.10.2014r. o godz. 10:00 – 12:00.
25.10.2014r. o godz. 10:00 – 12:00. – zajęcia odwołane!

Street Workout  jest bez zgłoszeń – wystarczą dobre chęci :)

Wydarzenie na Facebook’u: www.facebook.com/events/1558930437670581/

Wrzesień z Babkami z Nowej Huty

Jeszcze takiego miesiąca jak wrzesień nie było! Tym razem będzie i trochę aktywnie i trochę praktycznie i jak zwykle kinowo :)

Plakat Wrzesień z Babkami z Nowej Huty

Plakat Wrzesień z Babkami z Nowej Huty

RELAKSUJĄCE PONIEDZIAŁKI – zaczynając już od 01.09.2014r.! UWAGA – dodatkowe terminy – wrześniowe wtorki!

Czekać nas będą lekkie zajęcia rozluźniająco-rozciągające z Isią, której pasją jest balet (związana z nim od 2 roku życia! :)  – więcej informacji o Isi oraz opis zajęć będą dostępne w wydarzeniu Babek z NH na FB). Zajęcia odbywać się będą na os. Handlowym 7 – w przedszkolu Kolorowy od godz. 19:00 – 20:00. Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl

Na zajęciach należy mieć ze sobą: karimatę oraz wygodny luźny strój.

Terminy:
08.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
09.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
15.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
16.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
22.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
23.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
29.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
30.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 3 dni wcześniej dać nam znać (salka ma ograniczenia ilościowe i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :))

Ze względu na duże zainteresowanie poniedziałkami relaksacyjnymi dokładamy dodatkowe terminy! Od przyszłego tygodnia zapraszamy na relaks z Isią w poniedziałki i wtorki. Te babki, które mają jeszcze ochotę się zapisać proszę o wysłanie emaila na babki@babkiznowejhuty.pl – obecnie miejsca dostępna tylko na warsztaty wtorkowe ale na wszystkie terminy czyli 9,16,23 i 30.09


ŚRODOWE KINO NA OBCASACH

Wrześniowe Kino na Obcasach

Środowe Kino na Obcasach

– tym razem będzie mała odmiana. Seanse filmowe czekać nas będą w Filmowej Cafe Świt  (os. Teatralne 10) oraz w Kawiarni C2- Południe Cafe (os. Górali 5)

Informacja o zniżkach podczas seansów:
– Filmowa Cafe Świt – 20% na wszystkie zamówienia przy barze
– Kawiarni C2- Południe Cafe – specjalne ceny w tym:  napoje ciepłe 5 zł, z ciastkiem 10 zł. Napoje chłodne bezalkoholowe – 3 zł. Czekolada na gorąco- 5 zł.

Zgłoszenia – przez zalajkowanie filmu w wydarzeniu lub i wpisanie informacji w komentarzu pod wyświetlanym filmem.

Terminy:
03.09.2014r. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Kawiarni C2- Południe Cafe
10.09.2014. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Filmowa Cafe Świt.
17.09.2014r. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Kawiarni C2- Południe Cafe
24.09.2014r. o godz. 19:00 – Kino na Obcasach w Filmowa Cafe Świt.


AKTYWNE CZWARTKI

Aktywne Czwartki z Babkami z Nowej Huty

Aktywne Czwartki z Babkami z Nowej Huty

– to zajęcia  taneczne z elementami sex-si dance, Broadway, salsa itp. prowadzona przez Kasię, która z tańcem związana jest od lat 15 (więcej informacji o Kasi oraz opis zajęć będą dostępne w wydarzeniu Babek z NH na FB: Aktywne Czwartki)

Zajęcia odbędą się na os. Górali 5 w Ośrodek Kultury im. Cypriana Kamila Norwida od godz. 19:00–20:00

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl

Jak przygotować się do zajęć:  wygodny niekrępujący strój oraz sportowe obuwie z niebrudzącą podeszwą (nie ciemna!)

Terminy:
04.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
11.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
18.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.
25.09.2014r. o godz. 19:00 – 20:00.

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 3 dni wcześniej dać nam znać (salka ma ograniczenia ilościowe i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść :))


PRAKTYCZNE PIĄTKI

Praktyczne Piątki z Babkami z Nowej Huty

Praktyczne Piątki z Babkami z Nowej Huty

– odbywać się będą w Klubie Kombinator na os. Szkolnym 25 od godz. 18:00 – 20:00.

Zgłoszenia przez wzięcia udziału wydarzeniach, które już wkrótce będą dostępne!

Terminy i tematy:
05.09.2014r. – spotkanie z Izą – Prawa i Obowiązki Konsumenta – a więc o tym co nam wolno a czego nie.  Kiedy możemy towar zareklamować? Czy lepiej płacić gotówką czy może kartą? Co w przypadku zakupów przez Internet? Iza ze swojej praktyki postara się nam odpowiedzieć na te i inne Wasze pytania :).

12.09.2014r. – spotkanie z Moniką – „Oczko do Oczka” – podstawy szydełkowania – W trakcie zajęć pod okiem Moniki będziemy próbowały coś wydziergać dla siebie lub i może naszej pociechy jeśli jesteśmy mamami albo dla naszego narzeczonego, męża, chłopaka? :). Na początek opaska większa lub mniejsza, muszka, krawat? Co należy zabrać: jeśli która ma lub chce zakupić: szydełko nr 4,5, lub 6 oraz włóczkę – jeśli chcemy mieć np. konkretny kolor wydzierganej rzeczy :) (Monika natomiast będzie miała kilka szydełek wraz z włóczką). Więcej informacji  o Monice, zajęciach o szydełkach i włóczce będą dostępna w wydarzeniu :)

19.09.2014r. – spotkanie z Gosią – Filcowe Broszki – Pod okiem Gosi , która filcem bawi się już od trzech lat będziemy próbowały  zrobić  niepowtarzalną dla siebie lub dla kogoś bliskiego broszkę :). Co należy zabrać: dobre i ostre nożyczki,  igły małe i duże, pomysły i dobre chęci :)

26.09.2014r. – spotkanie z Renatą – Porady Rodzinne czyli zasiłki, urlopy, kruczki prawne w tym m.in: zasiłki chorobowe, macierzyńskie, opiekuńcze, rodzinne, urlopy rodzicielskie, urlopy pracownicze, ulgi karty dużej rodziny, dodatki mieszkaniowe oraz zaznajomienie z przykładowymi drukami.


 MEGA SZAFING W KOMBINATORZE 06.09.2014r. (os. Szkolne 25)

Mega Szafing w Kombinatorze

Nie kombinuj, nie kombinuj i nie narzekaj!, że znowu nie masz się w co ubrać tylko zrób przegląd ubrań, także dziecięcych oraz niepotrzebnych książek i płyt z muzyką i filmem, sprzętów domowych i innych bibelotów.

Przyjdź do Ogrodu KLUB KOMBINATOR (os. Szkolne 25) na Mega Szafing, aby wymienić się na coś fajnego, świeżego i potrzebnego!

Szafing odbędzie się 6 września (sobota) w godz. 13:00-17:00 w ogrodzie lub garażu (zależnie od pogody). Wstęp wolny!

Bardzo ważne zasady!
– przynosimy rzeczy wyprane, wyczyszczone i w dobrym stanie
– bierzemy ze sobą koc w celu zaprezentowania swoich rzeczy
– wymiana odbywa się bezgotówkowo
– zgłoś swój udział i poinformuj nas o tym co zabierasz: email babkaiza@babkiznowejhuty.pl

Podczas imprezy ogłoszony zostanie konkurs. Do wygrania 2 podwójne karnety do krakowskiej kawiarni Zdrowe Love

Sierpień z Babkami z Nowej Huty

Babki Zapraszamy Was na babkowe sierpniowe spotkania! W sierpniu czekać nas będzie ciąg dalszy Kina na Obcasach w Filmowa Cafe Świt oraz Warsztaty w Klubie Kombinator.

Sierpień Babki z Nowej Huty

Sierpień z Babkami z Nowej Huty

Sobotnie Spotkania w Ogrodzie Klub Kombinator – Babkowe Warsztaty od godz. 15:00 – 17:00

02.08.2014r.– spotkanie z Anią – Mania Wypiekania – warsztat deserowy bez piekarnika! Zapraszamy Wszystkie Babki na spotkanie z Anią – blogerką kulinarną!

Co zabrać na spotkanie:
1. owoce sezonowe, które najbardziej lubisz ok. pół kilo :)
2. jogurt naturalny
3. bita śmietana w sprayu
4. jeśli masz w domu możesz przynieść ze sobą sosy do lodów, posypki, bakalie
5. talerzyk :)
Na spotkaniu będziemy korzystać z gofrownicy, miksera i blendera (jeśli któraś z Was Babki ma własny sprzęt z wymienionych prosimy zabrać gdyż może się nam także przydać)

Spotkanie – bez zapisów
Więcej informacji o Ani i jej pasji znajdziecie na www.maniawypiekania.pl


09.08.2014r.i 16.08.2014r. –  odbędą się dwa spotkania warsztatowe z Kasią.
Kasia miała już okazję prowadzić dla nas Warsztaty w miesiącu czerwcu. W związku z pytaniami babek czy może będzie powtórka aby móc skorzystać bo niektóre nie mogły na taką zapraszamy? Więcej o Kasi i jej warsztatach: http://kasiahabowska.wordpress.com/2014/05/24/wielka-moc-decyzji/
» 09.08.2014r – Mapa Marzeń – czyli co kryjemy w sobie – spotkanie warsztatowe. Należy zabrać ze sobą: kolorowe i niepotrzebne już czasopisma, nożyczki, klej. Na warsztaty proszę wpisywać się w wydarzeniu.
» 16.08.2014r. –  Moc Decyzji – grupowy coaching. Na warsztaty proszę wpisywać się w wydarzeniu.


23.08.2014r. –  spotkanie z Marzeną – w czasie spotkania warsztaty jak wypełnić PIT (zapewne niejedna babka nad tym łamię głowę rok w rok :) ) oraz odliczenia, ulgi, jak odzyskać VAT budowlany, dodatkowo dla babek które prowadzą działalność na własny rachunek lub zamierzają taką podjąć, działalność bez tajemnic plus ZUS :)


30.08.2014r. –  Babkowe plotkowanie – czyli o tym co już było oraz luźne rozmowy o przyszłych inicjatywach, pomysłach, inspiracjach. Zapraszamy wszystkie babki do wspólnego tworzenia, do dzielenia się pomysłami,  plotkowania o tym co Wam się podoba a co chciałybyście zmienić a może i wesprzeć nas w jakimś działaniu przez swój w udział? :)


Środowe spotkania w Filmowej Cafe Świt– czyli Kina na Obcasach ciąg dalszy
Tym razem propozycje filmowe będziecie mogły zgłaszać w utworzonym wydarzeniu nad którym czuwać będzie Babka Magda :) Babka Magda proponuje by kino nie stanowiło już szerokiego wachlarzu – czyli pomysłów tysiące na jeden seans – lecz by wyboru dokonywać w obrębie ustalonego tematu. Obecność na danym seansie zgłaszamy jak poprzednio przez lajki i posty :)

Terminy:
06.08.2014r. – godz. 19:00
13.08.2014r. – godz. 19:00
20.08.2014r. – godz. 19:00
27.08.2014r. – godz. 19:00


Info dla Babek z dzieciakami – w Filmowa Cafe Świt jest kącik dla dzieci z krzesełkiem w Klub Kombinator również :) Natomiast podczas spotkań w Ogrodzie Klubu Kombinator jest do dyspozycji spory teren zielony, leżaczki, można zabrać kocyk, zabawki… męża by się dziećmi zajął 😉

WAŻNE – Zarówno Klub Kombinator i Filmowa Cafe Świt gwarantują nam w czasie babkowych spotkań zniżki :)

Pozdrawiamy i serdecznie zapraszamy
Babki z NH.

Lipiec z Babkami z Nowej Huty

Zapraszamy Babki na kolejne babkowe spotkania, tym razem będzie praktycznie i filmowo :) W soboty poradniki praktycznie w Klubie Kombinator oraz jedno spotkanie w czwartek  w Bambo Nowa Huta i filmowe środy – Kino na obcasach w Filmowej Cafe Świt.
plakat-lipiec-big-dobry1WAŻNE – Zarówno Klub Kombinator i Filmowa Cafe gwarantują nam w czasie babkowych spotkań zniżki a Bambo Nowa Huta oprócz zniżki na kawkę gwarantuje mini pączka własnego wypieku do kawki.

Sobotnie Spotkania w Ogrodzie Klub Kombinator – żółty namiot (os. Szkolne) – poradniki praktyczne  :) – bez zapisów :)

05.07.2014r. – od godz. 15:00 – 17:00 – spotkanie z Izą – prawa i obowiązki konsumenta – a więc o tym co nam wolno a czego nie.  Kiedy możemy towar zareklamować? Czy lepiej płacić gotówką czy może kartą? Co w przypadku zakupów przez Internet? Iza ze swojej praktyki postara się nam odpowiedzieć na te i inne Wasze pytania :).

12.07.2014r.-  od godz. 15:00 – 17:00 – spotkanie z Darią – Igła i nitka w praktyce – czyli jak poradzić sobie z przydługimi nogawkami kiedy nie ma w domu ani maszyny oraz kiedy zdolności krawieckie są u nas na marnym poziomie? Jak przyszyć guzik by wyglądał estetycznie na białej koszuli? Jak wywabić plamę? W czym prać wełnę a w czym bawełnę? (oraz jeśli warunki i czas pozwolą także pierwsze kroki z maszyną do szycia ) :)

19.07.2014r. – od godz. 15:00 – 17:00 – spotkanie z Kasią – kupię, wynajmę, sprzedam – czyli mieszkaniowe pułapki. Czy warto skorzystać z firmy pośrednictwa nieruchomości? Czy może lepiej samemu na własną rękę szukać swojego M i zająć się formalnościami? Na co powinniśmy zwrócić uwagę przy zakupie, na co kiedy chcemy wynająć  komuś lub dla siebie? A czym powinniśmy zainteresować się przy sprzedaży naszego M?

26.07.2014. –  od godz. 15:00 – 17:00 – spotkanie z Ola – aby Wakacje były udane – czyli przed wyjazdem i po powrocie z Wakacji :). Niejednokrotnie przed wyjazdem na urlop zastanawiamy się gdzie kupić wakacje, co jest ważne przy wyborze miejsca zakupu, oraz czy trzeba czytać wszystkie informacje napisane małym druczkiem zwane Warunkami Uczestnictwa? Czym się kierować abyśmy z wakacji wrócili zadowoleni ? Co zrobić kiedy pobyt nie spełnił naszych oczekiwań? Na te i inne pytania związane z kupowanie wakacji i ich reklamowaniem w biurach podróży postara się odpowiedzieć Ola.

Środowe spotkanie w Filmowej Cafe Świt czyli – Kino na obcasach  – Babki same decydujemy co oglądać chcemy :) Jeśli macie ochotę na komedię romantyczną a może film grozy lub kino akcji albo dawnych wspomnień kinowych czar możecie zgłaszać swoje propozycje na emaila: babki@babkiznowejhuty.pl  – bez zapisów
09.07.2014r. – godz. 19:00
16.07.2014r. – godz. 19:00
23.07.2014r. – godz. 19:00
30.07.2014r. – godz. 19:00

Jak pysznie i szybko przygotować  deser –  spotkanie z cukiernikiem Bambo Nowa Huta
24.07.2014r. – godz. 19:00 – zapisy na babki@babkiznowejhuty.pl

Do zobaczenia!!!
Babka Ola i Babka Karola