typorama2

Aktualności

Aktualności z dnia 13.12.2015r.

Co jeszcze z  Babkami z NH w Grudniu :-)

 

Świąteczny Nalot na Novą Manufakturę (modne rękodzieło)

W godzinach 18:00 – 20:00 Babki będę miały okazję zakupić prezenty mikołajkowe lub i świąteczne w specjalnych cenach w sklepiku Agnieszki – Nova Manufaktura na os. Uroczym 1 J

Rabaty:

  • 10% rabatu przy zakupach do kwoty 50zł
  • 15% rabatu przy zakupach powyżej 50zł

Liczba miejsc ograniczona sklepikiem J
Zgłoszenia na: babki@babkiznowejhuty.pl

Miejsca, terminy i godziny: 21.12.2015r. – godz. 18.00-20.00 – Nova Manufaktura , os. Urocze 1 (obok sklepiku Indyjskiego)

Uwaga – w emailu zgłoszeniowym proszę podać wybrany termin(y)

Zgłoszenia na: babki@babkiznowejhuty.pl



Świąteczne Kino na Obcasach w Filmowej Cafe Świt.

Kino na Obcasach – Seanse filmowe w grudniu czekać nas będą w Filmowej Cafe – Świt (os. Teatralne 10). Podczas seansu zniżki dla babek – pytajcie w barze J.

Świąteczny film Wybieramy w komentarzach! Piszcie co chciałybyście zobaczyć

Zgłoszenia – przez wpisanie informacji w komentarzu pod wyświetlanym filmem.

Termin i godzina.

16.12.2015r. – Godz. 19:00- Filmowa Cafe Świat


21.12.2015r. – Coachingi z Moniką i z Babkami z Nowej Huty.

Miejsce: Klubokawiarni Ludowa

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl.

Coaching poprowadzi:
– Monika Gil – „Z wykształcenia dyplomowany coach i socjolog. Zajmuję się treningiem personalnym. Wierzę w człowieka i jego możliwości, wierzę, że zmiana jest możliwa, że coaching pomaga w odkryciu tego, co jest istotą szczęśliwego, harmonijnego i wartościowego życia”

Więcej informacji: www.coachclub.com.pl , http://facebook.pl/coachclubcompl

Terminy, bloki tematyczne, miejsce i godziny.
-21.12.2015r. –  Godz. 10:00 – 20:30 – Klubokawiarnia Ludowa  (os. Teatralne 34) – Asertywność przy świątecznym stole.

Zgłoszenia na: babkaiza@babkiznowejhuty.pl

Uwaga – zgłoszenia można przesyłać co zajęcia lub od razu na wszystkie terminy, w emailu proszę podać terminy na których będziecie obecne, jeśli zarezerwujecie któryś z terminów a nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo proszę przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść  ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne zajęcia


 

19.12.2015r. Zapraszamy na Jogę Twarzy z Agą

Joga Twarzy polega na pracy z mięśniami twarzy oraz z trzema warstwami skóry. Wykonując ćwiczenia twarzy, masaż twarzy, akupresurę, relaks oraz techniki afirmacji, nasza cera odzyska blask, stanie się jędrna i sprężysta.

Elementy warsztatów (1 h):

  • wprowadzenie – kilka słów o jodze twarzy
  • ćwiczenia oddechowe
  • ćwiczenia, karku, ramion, szyi i pleców
  • 10 Minutowy trening górnej części twarzy
  • 10 Minutowy trening dolnej części twarzy
  • odprężenie z wizualizacją

Prosimy ubrać się wygodnie, zmyć makijaż, nie nakładać tłustego kremu (co pozwoli na precyzyjne wykonywanie ćwiczeń), zabrać małą butelkę wody.

O instruktorce: Agnieszka Wyszyńska – Paluch – jestem certyfikowaną instruktorką oraz trenerką szkoły Danielle Collins Face Yoga Method, prowadzę również kursy na trenerów Jogi Twarzy. Kurs kończyłam pod okiem londyńskiej trenerki. Jogą twarzy interesuje się od 2013 roku.

Więcej informacji o Jodze Agi – https://www.facebook.com/jogatwarzywkrakowie?fref=ts

Konieczne zgłoszenia, które należy przesyłać na adres babki@babkiznowejhuty.pl. Liczba miejsce ograniczona!

Miejsca, terminy i godziny
– 19.12.2015r. – godz. 11:00 – 12:30 – Active Niuton – os. Teatralne 10

Uwaga – w emailu zgłoszeniowym proszę podać termin na którym będziecie obecne, jeśli nie będziecie mogły uczestniczyć bardzo prosimy przynajmniej na 2 dni wcześniej dać nam znać (zajęcia są ograniczone ilościowo i jeśli będzie już max. miejsc zawsze możemy jakieś odblokować i ktoś może jeszcze wpaść  ). W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie.